Центры восстановления здоровья Устиновой

Да сколько ж можно: у всех весна, а у вас простуда за простудой! Почему так? ⭐️Все очень просто: это зависит от состояния вашего кишечника и печени. 1️⃣Кишечник — это «штаб» вашего иммунитета. Там живут полезные и паразитарные бактерии и вырабатывается 80% иммунных клеток. Если вредной микрофлоры больше, чем дружественной, организм легче подхватывает вирусы. 2️⃣Печень — главный фильтр организма. Когда она перегружена (из‑за обилия в рационе фастфуда и сахара, алкоголя, стресса), токсины накапливаются — и иммунитет даёт сбои...

Об опыте детокса в центре Устиновой О.И. – из первых уст. Делимся впечатлениями нашей пациентки Анастасии с ее любезного разрешения. - Я приехала в центр «Купала» с целым «букетом»: хронический цистит, частые обострения кандидоза, увеличенная печень (врач сказал — висцеральный жир и воспаление). Я была как сонная муха: никакой энергии, постоянная слабость. Вес полз вверх, хоть я и старалась держать себя в руках — диеты, спорт… Почти каждый день я просыпалась вся отечная, волосы выпадали клочьями, ферритин был всего 3,7...

Весной у каждой женщины возникает желание особенно позаботиться о себе: уделить внимание внешности, здоровью, психологическому ресурсу. «С чего на самом деле начинается красота и здоровье женщины» – этой теме было посвящено "Бьюти-утро" в Самаре, организованное журналом «Глянец» для своих прекрасных читательниц. Экспертом на мероприятии выступил главный специалист центров Устиновой О.И., руководитель центра «Сосновый», врач-терапевт Юрий Владимирович Устинов. То, что красота начинается изнутри – не новость для женщин, которые заботятся о себе...

Знакомая история – вечером не уложишь, утром не поднимешь? Если вы: - засыпаете с огромным трудом уже за полночь - просыпаетесь в 3-4 часа утра и никак не можете заснуть - утром как будто не спали: голова тяжелая. Значит, пора… проверять печень! Причем здесь главный фильтр организма, спросите вы. Отвечаем. Если печень и кишечник перегружены токсинами, нарушается выработка мелатонина – гормона сна. И вместо мягкого «пора спать» мозг считает противоположное - «тут еще не все дела доделаны». Даже если вы реально устали...

? Друзья, в прошлом после мы говорили о весеннем упадке сил. Как вы считаете, насколько ваш организм готов к весенним перегрузкам? Грозит ли вам срыв и обострение хронических заболеваний как следствие? Это покажет простейший тест, который может пройти каждый буквально за минуту. Что это за тест? Речь идёт об апноэ на выдохе — специальной дыхательной пробе, которая помогает оценить функциональные резервы организма. Как это работает? После выдоха в лёгких остаётся так называемый функциональный...