Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад
 • Вы подписаны

🤩 Сегодня замечательный день: от всего большого и дружного коллектива мы сердечно поздравляем с днём рождения нашу основательницу

, вдохновительницу и научного руководителя центров здоровья Ольгу Ивановну Устинову! 🎉    Мы уверены, что к нам присоединяются десятки тысяч людей со всего мира, которым Ваш метод помог стать здоровыми и счастливыми. И это не только пациенты, приезжающие на детокс в центры. Это и все те, кто читает Ваши книги 📚, слушает и смотрит подкасты, проходит марафоны здоровья, занимается в Клубе...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Друзья, мы понимаем, что читать любимые сообщества в Telegram сейчас стало неудобно: нужен VPN, периодически бывают отключения связи

… Специально для вас мы создали канал центров здоровья Устиновой О.И. в Max, который доступен без всяких ограничений. Подписывайтесь и читайте 100% наших насыщенных пользой и заряженных на здоровье постов...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

МОЛОДОСТЬ И КИШЕЧНИК: КАКАЯ СВЯЗЬ

Друзья, по вашим многочисленным просьбам делимся записью прямого эфира с Ольгой Ивановной Устиновой по теме «Связь старения организма с состоянием кишечника». Ольга Ивановна поделилась экспертным мнением о влиянии здоровья кишечника на процессы старения организма и о возможностях поддержания чистоты и здоровья систем организма для его омоложения...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

🔬 5 упражнений для здоровья кишечника

Когда мы ведем преимущественно сидячий образ жизни, даже за хлебом едем на машине, постоянно в стрессе, аврале, едим на бегу не то и не так, рано или поздно наша пищеварительная система сообщает: я не вывожу. Появляется тяжесть, вздутие, запоры, ощущение «ленивого» живота. А там уже рукой подать до более серьезных проблем. Да-да, включая рак кишечника, который выходят в топ причин смертей в XXI веке и лидирует в списке самых распространенных онкозаболеваний. Кишечник любит движение. Даже простая...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Продолжаем делиться с вами реальными отзывами пациентов центров Устиновой О

И. Сегодня свою историю нам рассказывает Наталья З. из Нижневартовска. - Четыре года назад, когда мне было 48 лет, я чувствовала себя полной развалиной. «Не так» в организме было ровно все: много лишнего веса, давление, мигрени, больной желудок, желчный, суставы, вечные запоры, отеки… Просто не могла смотреть на себя в зеркало, но хуже всего то, что я в принципе ужасно себя чувствовала морально и уже просыпалась уставшей. Сил что-то делать не было вообще. Я буквально доживала свой век – звучит...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент