Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Ёжик в тумане: как мы теряем себя к 40 годам и превращаемся в ёжика в тумане?
"Каша в голове, живу, как в тумане, не чувствую себя счастливой, запуталась, сбилась с пути... " - частые фразы, которые я слышу от своих учениц в начале их пути. В чем причина этих состояний расскажу сегодня. Все мы с Вами рождаемся нормальными, до 2х лет точно, а там как повезет. Мы точно знаем себя, четко слышим свою интуицию, мы открыты миру, мы всех любим, мы радуемся мелочам, одним словом, все прекрасно, как и должно быть у каждого из нас от природы. К слову сказать, такое состояние должно быть всю жизнь, но почему не удается сохранить себя таких самобытных, свободных, настоящих...
4 дня назад
Истинные желания: как научиться слышать себя?
Наш внутренний голос, интуиция, голос сердца, как Вам будет угодно - наша путеводная звезда. Именно он ведет нас по нашему истинному пути, благодаря которому мы проживаем счастливую, свою жизнь, реализуем свои истинные мечты, призвание, находим своих людей, близких по духу. Ольга Гейзер, эксперт по саморазвитию, парапсихолог Если человек не слышит себя, свою интуицию, а живет по чьей-то указке или чужим умом он проживает чужую жизнь, не реализует себя настоящего, а воплощает навязанные ему обществом, родителями, мечты, цели...
1 неделю назад
11 признаков нереализованной и несчастливой женщины
Или 11 признаков того, что Вам требуется помощь психолога Или 11 признаков женщины, живущей чужой жизнью, идущей не своим путем: 1. У Вас постоянный упадок сил, усталость, сонливость, лень. 2. Вы потеряли интерес к жизни, ничего не хочется, ничего не приносит удовольствия. То, что раньше вдохновляло, больше не вдохновляет. Все кажется пресным, пустым, однообразным. 3. Вы не знаете, куда двигаться дальше, каша в голове. Как только начинаете осваивать новую тему, практически, сразу пропадает к ней интерес...
2 недели назад
Быть женой и мамой: в чём заключается истинное предназначение женщины?
Сегодня хочу поднять ещё одну важную, наболевшую женскую тему, потому что вокруг нее вижу много путаницы и не разберихи. А именно, в чем же заключается истинное предназначение каждой женщины? Давайте разберемся, устранив путаницу в этом вопросе. Большинство женщин считает, что достаточно выйти замуж и родить детей и, мол, всё она выполнила свой долг. Дальше можно сидеть в декрете, на шее мужа хоть пожизненно. По мнению этих женщин - это и есть истинное призвание женщины, жена+мама+домохозяйка. Женщин-домохозяек сейчас миллионы...
3 недели назад
12 качеств женщины по-настощему женственной
Многие вкладывают в понятие женственности поверхностные вещи, такие как, платья, каблуки, мягкий голос, плавные жесты и пр. Это, конечно, необходимые атрибуты женственности, но они следствие, а не причина. При отсутствии соответствующей "начинки", а именно внутренних качеств настоящей женщины, все выше перечисленное бутафория, которая при ближайшем рассмотрении превратится в "тыкву". Если Вы хотите стать женственной по-настоящему для успеха в семье и в жизни, Вам следует, в первую очередь, работать не над внешними данными, а развивать внутренние качества истинной женщины...
1 месяц назад
Женственность: что такое настоящая женственность и как ее развить?
Все, кто желает достичь успеха в семье и в жизни, мужчины и женщины, не важно. Без мужественности и женственности Вам не обойтись. Сегодня поговорим подробнее о женственности, но смысл про мужественность тот же, просто вместо слова женственность подставляйте "мужественность". Начнем с самого определения настоящей женственности, потому что многие трактуют это понятие искаженно, от этого развивают, зачастую, совершенно не то что нужно. Большинство женщин ошибочно полагают, что женственность это про каблучки, платьица, макияж и прочие внешние атрибуты женской красоты...
1 месяц назад
Штормит не по-детски 2: как помочь своему психическому телу в эпоху перемен?
Покой нам только снится, друзья! Сплошные коридоры затмений, ретроградные планеты, военные конфликты, экономический кризис, одним словом, трудные времена в самом разгаре. Ранее в одноименной статье мы разобрали способы самопомощи физическому телу в трудные времена, а сегодня поделюсь с Вами способами поддержания психического состояния и защиты психики от внешнего негативного воздействия. Прежде чем, перечислю то, что мне помогает поддерживать психическое состояние свое и близких на максимально высоких...
1 месяц назад
Я хуже всех: чем опасно сравнение себя с другими?
Однажды я получила письмо в личные сообщения: "Ольга, здравствуйте! У меня проблема в том, что у меня очень низкая самооценка. Я ничего не могу с этим поделать, как ни старалась. Всё время мысли, что я хуже всех... Все бы ничего, но моя старшая дочь становится точно такой же... У неё даже фигура моя становится и те же комплексы, низкая самооценка и проблемы с общением, с коллективами. Я не знаю чем ей помочь. Понимаю, что она неосознанно копирует меня и не понимаю как меняться самой, чтобы помочь ей...
1 месяц назад
15 качеств по-настоящему уверенной в себе женщины
В современной мире много лжи и путаницы, в том числе в теме уверенности в себе. Многие путают одно с другим, принимают завышенную самооценку, обреченную на провал, за настоящую уверенность в себе, обреченную на успех. В результате подобных ошибок, люди упускают ценные годы жизни и осознают истинное положение свое, когда уже сложно или поздно что-то менять в жизни. Предупрежден значит вооружен! Предлагаю Вам прямо сейчас разобраться со своим истинным уровнем уверенности в себе, пройдя замечательный...
1 месяц назад
Уверенность в себе: как стать уверенной женщиной и повысить самооценку?
Сегодня расскажу Вам о следующем важном шаге к успешной реализации себя в профессии и не только - это уверенность в себе. По традиции начну с ошибок большинства при попытке стать увереннее в себе. Например, стройная фигура, молодое лицо, большая грудь, дорогая машина, престижная должность, высокий доход и пр. Рано или поздно, фигурка, личико, машина, должность, деньги исчезнут из Вашей жизни, ничто не вечно под луной. Что будет с Вами? Верно, Вы тут же превратитесь в неуверенного в себе со всеми вытекающими последствиями...
2 месяца назад
Горе от ума: почему я знаю, как надо жить, но у меня не получается жить так?
Сегодня отвечу на самый часто задаваемый мне вопрос, как психологу, от женщин среднего возраста: "Почему я знаю, как надо жить, но у меня не получается жить так?". Действительно, в наш век информации, когда отовсюду трубят о том, как надо жить, один умнее другого, на словах. Да только, по-настоящему счастливых и гармоничных людей, на деле, единицы. Почему же у большинства не получается жить гармонично, счастливо, успешно согласно их знаниям в голове? Все, в основном, гонятся за знаниями, но далеко не все применяют их на практике...
2 месяца назад
Осторожно, гнев: эти ошибки совершают 90% женщин в попытках избавиться от гнева
Гнев и раздражение, буквально, поглотило человечество в наши дни, поэтому решила посвятить несколько статей этой теме. По традиции начну с ошибок большинства, то есть, сначала расскажу, что не работает в этой теме и закончу рекомендациями, расскажу, что, действительно, помогает избавиться от гнева, раз и навсегда. Часто встречаю на практике, особенно у неосознанных и спящих людей, это выученная с детства привычка "стирать ластиком все плохое, негативное" или "отвлекаться, переводить тему" после того, как нагрубил, накричал, гыркнул, психанул и пр...
2 месяца назад