Найти в Дзене
ГлавнаяСтатьиРоликиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Синяя птица
Новый старт. Новые планы. 2026 год (редактируемый пост)
3 дня назад
СтатьиЕщё
Каким в итоге получился новогодний стол
Вот здесь было запланировано меню В итоге вышло все иначе))) На завтрак, 31, я съела свою любимую кашу с пармезаном яйцом, а затем, решила ничего не готовить 😅 Но прошло папу часов, я вышла в магазин,...
2 дня назад
Список литературы на 2026 год. Начало
Пожалуй, начну формировать свой список художественных произведений, которые хочу прочитать/перечитать в следующем году. Всего 12, так как будет и другая, не художественная литература. 1. На январь хочу дослушать Толстого "Анна Каренина"...
3 дня назад
16 мультфильмов для новогоднего настроения от меня плюс бонусом 2 фильма и сериал
Я очень люблю мультфильмы. В данной подборке нет советских мультиков, так как те, которые я действительно люблю можно пересчитать по пальцам (именно те, которые остались со мной, спустя годы, хотя хороших много): Бременские музыканты, Рики-Тики-Тави, Золотая антилопа, Конёк-Горбунок)...
4 дня назад
Решила поделиться сытным полезным предновогодним завтраком, чтобы во время готовки, не хотелось то и дело что-то попробовать 😁 КБЖУ: 520/34/27/33 В составе завтрака: форель слабосолёная - 35 грамм, овсяноблин на белках (50 грамм кефира, 50 грамм овсяной муки, 100 грамм яичного белка из бутылки, соль, сода, грамм топлёного масла) - 80 грамм Омлет из двух яиц с зеленью (любая зелень 25+40 грамм, у меня зелёный лук), 2 яйца, козье молоко 25 грамм, смазать сковородку маслом гхи) - 150 грамм Отварная стручковая фасоль без масла - 100 грамм Авокадо сырое - 25 грамм Помидоры свежие - 80 грамм Приятного аппетита
4 дня назад
Санкт-Петербург, ноябрь. Кронштадт, и я влюбилась
В первый день до заселения, я бросила чемодан в отель и пошла гулять по окрестностям. Немного поплутала, не могу сказать, что увидела что-то интересное, в Петербурге я до этого была два раза, поэтому доходными домами и Невским меня не удивишь...
6 дней назад
Поездка в Санкт-Петербург, про отель
Как и обещала, пишу про поездку. Ездила я туда с целью. И отдохнуть, и навестить брата и подругу. Приехала в Санкт-Петербург я 5 ноября утром, уехала 10ого - тоже утром. Билетов у меня не сохранилось, покупала в кассе на вокзале, были в бумажном виде, но получилось около 7'500 рублей...
1 неделю назад
Итоги 2025 года. Что получилось из задуманного, а что нет
В этом году я здесь, в блоге, намечала планы на этот год. Хочу пройтись по списку и узнать, что же вышло. Как и писала там, интуиция меня не подвела. Год, действительно, оказался переломным. Подготовительным, я бы сказала...
1 неделю назад
Очень надеюсь, что это не фейк. Ученые наконец-то задумались о самом главном, имхо, в самом верном направлении. Очень будет интересно следить за их "открытиями".
1 неделю назад
Еще один вкусный обед ПП
Я сюда выкладываю сочетания вкусов, бжу, и продуктов, которые нравятся мне. По большей мере для себя же, чтобы не забыть, не потерять и, при необходимости, воспользоваться. В целом это будет, наверное, мини-энциклопедия по пп рациону...
1 неделю назад
Завтрак на 43 грамма белка
Полное КБЖУ: 470/43/19/32. Для меня очень сытно получается. Это сборная тарелка. 25 грамм квашеной капусты, я беру с морковью в пятёрочке. 50 грамм авокадо. 30 грамм рикотты, 100 грамм обжаренной без масла грудки...
1 неделю назад
Меню, которое будет на мой одинокий новый год
То что я встречаю новый год одна, это не жалости пост, а радости. Впервые за 43 года! Это прекрасно. Омрачает лишь то, что муж мой на СВО. Но будем надеяться 🤞. Сын отмечает у себя с ребятами, считаю так и надо...
1 неделю назад