Вдох - выдох

Неотъемлемой частью материального мира являются такие процессы : 1. Сотворение 2. Сохранение (некоторое продолжение) 3. Разрушение За каждым из этих процессов стоит кто-то из Тримурти : Брахма - Творец, Вишну - Хранитель,...

Если вы до сих пор думаете,что мясо даёт вам энергию и крепкое здоровье,то...вы заблуждаетесь.     Я - ово-лакто - вегетарианка. Мясо я исключила из своего рациона почти 2 г. назад.   Переход на растительное питание у меня был постепенный: сначала я убрала красное мясо из рациона (его не ем уже года 4) ,потом я отказалась и от белого.  У меня появилось очень много энергии,мне, как будто, стало легче жить,я стала как будто, чище... В практике йоги у меня пошёл большой скачок,особенно в практиках раджа-йоги...

1.Материальное счастье всегда заканчивается.  Ты не можешь испытывать постоянное наслаждение от материальной вещи,это наслаждение длится несколько часов. К тому же,все материальное имеет свойство ломаться,уничтожаться,конец настанет неизбежно.  2. Мы становимся рабами материального счастья.  Это иллюзорное счастье само себе. Но уровень испытываемых эмоций очень высокий при приобретении,что вгоняет нас в экстаз. По истине же,это иллюзия.  3. Материальное счастье приедается.   Исходя из предыдущего пункта,оно мимолетное...

1. Ахимса: не навреди Ахимса — первый принцип Ямы. Яма — первая из восьми ступеней Аштанга йоги. Принцип Ахимса касается нашей практики асан. Да, мы - практикующие испытываем аскезу на коврике, практика асан - это кропотливая работа через неприятные ощущения и даже иногда боль, но мы должны помнить о первом принципе при работе с телом. Когда Ахимса нарушается, практик получает травмы, которые могут заставить его забыть о третей ступени,а именно асанах на долгое время, к сожалению. К тому же, занимающийся получает "откат" в позах, к которым долго шёл. Из своего примера могу сказать, что нарушение...