…» Когда вокруг много тревоги, дел и расходов — легко решить, что заниматься собой «непрактично» Что форма — это роскошь, а здоровье можно чуть-чуть отложить «до лучших времён» Но есть один важный момент. Тело не роскошь. Тело — это то, на что опирается всё остальное Когда вы сильны, активны, энергичны, качественно питаетесь — вам проще работать, держать ритм жизни, справляться со стрессом и вообще жить в своём теле без постоянного «ой, всё болит»...
📌Название тренажёра "пек-дек" происходит от английских слов "pec" и "deck". "Pec" является сокращением от "pectoral", что на русский язык переводится как "грудные". Этот термин относится к грудным мышцам, которые тренируются с помощью данного тренажёра. "Deck" (в переводе с английского — "палуба" или "платформа") относится к конструкции самого тренажёра. ◾Таким образом,...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала