Нутрициолог: о питании и не только😉

❗️Сразу хочу оговориться, что я никого не призываю пить БАДы (биологически активные добавки) просто так, только по рекомендациям врача или нутрициолога. Причины читай в комментариях👇🏻

🔅Сахар 🔅Корпорация еда 🔅 Хочу меняться 🔅 Толстый, больной и почти мертвый

Рецепт оладьев из авокадо!!! они бомбические! Советую🥑🥑🥑

Завтрак-это самый важный прием пищи в течение дня, поэтому лови 3 НЕЛЬЗЯ во время завтрака 😉 Подписывайся, пиши в директ «Хочу методичку» и я тебе подарю методичку «Витамины и минералы».😉

Почему нельзя пить горячий кофе через пластиковую крышку? Привет, меня зовут Екатерина Кочеткова, я нутрициолог, эксперт в области здорового образа жизни. Подпишись, чтобы не пропустить новые видео.

У всех остался сыр с 31 декабря? Пора дать ему вторую жизнь😉 -200 гр кефира -1 яйцо -70 гр сыра -90 гр муки -0,5 ч/л соли -2 ч/л сахара -0,5 ч/л соды Все перемешать, дать мин 5 постоять, и выпекать