СПОРТИВНЫЙ ИВАН

Александр Жаров: фильм «Группа крови» обнажает «подлую нечеловеческую сущность нацистской идеологии» Генеральный директор «Газпром-Медиа Холдинга» Александр Жаров, выступая на пресс-конференции, посвященной выходу в широкий прокат новой военной драмы «Группа крови», заявил, что гитлеровский геноцид советского народа в годы Великой Отечественной войны через голодную смерть, а также иные преступления нацистского режима «не имеют и никогда не будут иметь срока давности».  Кино сегодня – это тот инструмент, который стоит на защите исторической правды, культурной памяти нашего народа...

Тренировка спины в тренажёрном зале является важной частью общего фитнес-программы, так как крепкая спина способствует хорошей осанке, уменьшает риск травм и помогает в выполнении других упражнений. Вот пример тренировки, которая может быть выполнена в тренажёрном зале: Перед началом основной тренировки обязательно выполните разминку (5-10 минут на кардиотренажёре + динамическая растяжка)...

Кардио тренировка, или аэробная тренировка, имеет множество преимуществ для здоровья и физической формы. Вот некоторые из основных причин, почему кардио-упражнения важны: В общем, кардио тренировки являются...