Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
О здоровье: с медицинского на русский
Топ-10 самых популярных статей канала "О питании и диетах: с научного на доступный"
7 месяцев назад
О здоровье: с медицинского на русский
Важная информация: пожалуйста, прочитайте
3 месяца назад
О здоровье: с медицинского на русский
Хотите задать вопрос врачу, но не знаете - где? Мы нашли ответ
3 недели назад
Правда о коллагене: стоит ли тратить деньги на добавки для молодости кожи
? 💊 Коллаген — это белок соединительной ткани. Он является основой костей, хрящей и внутреннего слоя кожи. Одно из его свойств - поддержание упругости и эластичности кожи. Поэтому нередко можно услышать о том, что пероральный прием коллагена улучшает состояние кожи и препятствует ее старению. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться без мифов и маркетинговых уловок. 🔍 Коллаген, поступая в организм человека, расщепляется пищеварительными ферментами на аминокислоты. Аминокислоты вступают в производство организмом собственного коллагена...
2 часа назад
Почему единичное исследование — не доказательство: чтоб препараты были эффективны
В нашем мире информации становится все больше, и иногда мы сталкиваемся с множеством мнений и утверждений, которые кажутся правдой. Однако, когда речь идет о научных исследованиях, важно понимать, что одно единственное исследование не может служить окончательным доказательством. Давайте разберем эту тему на простом примере и рассмотрим, почему важно опираться на более широкую базу данных. Представьте, что вы хотите попробовать новый ресторан в вашем городе. Вы слышали много разговоров о его кухне и решили узнать, стоит ли туда идти...
5 часов назад
Клещи-мутанты: правда или интернет-страшилка
? 🕵️‍♂️ Нас завалили сообщениями: «Вы видели новости?! На нас идут клещи-мутанты!» Честно признаемся: пока вы не начали массово пересылать нам в сообщения эти пугающие тексты из пабликов, мы об этой «сенсации» даже не подозревали. Писали разное: и что это африканские мутанты, и что они бегают за людьми со скоростью света, и что никакие спреи их не берут. Нам стало интересно. Мы решили не поддаваться панике, а глубоко погрузиться в научные данные, чтобы разобраться: что здесь правда, а что — классическое интернет-запугивание...
8 часов назад
Какие опасные ошибки допускаются при устранении похмелья: не делайте так!
Похмелье — это состояние, которое знакомо многим. После веселой вечеринки или застолья, на следующее утро можно столкнуться с неприятными симптомами: головная боль, жажда, слабость и общее недомогание. Но как же облегчить это состояние? В этом тексте мы подробно рассмотрим, что действительно может помочь в борьбе с похмельем, а что, наоборот, только усугубит ситуацию. 🔸 1. Похмелиться дополнительным приемом алкоголя Многие считают, что выпивка на утро после вечеринки может помочь облегчить симптомы похмелья...
11 часов назад
Сковородка, блин и баллончик с пеной: как одна ошибка углубляет ожог и боль
История, которая повторяется на тысячах кухонь каждый день: женщина жарит блины, резко хватает раскаленную ручку сковороды и чувствует острую боль. Что делает первым делом? Бежит за пантенолом, потому что «мама сказала, чтоб не пекло». И вот она уже плачет над раковиной, держа руку, густо залитую белой пеной. 😢 Но под этим, казалось бы, спасительным слоем скрывается настоящая проблема: ярко-красная кожа, которая уже начинает вздуваться огромными пузырями. Боль не утихает, а только усиливается...
14 часов назад
Пантенол при ожоге — первая помощь или распространенная ошибка? Давайте разберем, как не навредить коже в попытке помочь
Знакомая ситуация: обожглись — и сразу хватаемся за спасительный баллончик с пеной. Стоп! Это главная ошибка, которую совершают 9 из 10 человек. 😱 Запомните раз и навсегда: Пантенол — это не средство для экстренного охлаждения, а препарат для РЕГЕНЕРАЦИИ, то есть для заживления уже после того, как вы остановили процесс повреждения. Представьте, что свежий ожог — это раскаленный двигатель автомобиля. Если накрыть его плотным одеялом , он перегреется и выйдет из строя. Сначала нужно залить всё водой — охладить...
1 день назад
Разбор препарата: Что такое Назонекс и кому он поможет в лечении?
Назонекс — это лекарственный препарат, используемый для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Его основное действующее вещество называется мометазон фуроат, которое относится к группе глюкокортикостероидных гормонов местного действия. Это значит, что препарат оказывает свое влияние непосредственно в месте введения, практически не попадая в общий кровоток организма. Многие пациенты боятся приема любых гормональных препаратов, поскольку считают, что гормоны негативно влияют на организм. Однако важно понимать разницу между системными и местными препаратами...
1 день назад
Рак желудка: что важно знать каждому, чтобы вовремя заметить тревожные звоночки
🧐 Друзья, сегодня поговорим о серьёзной, но очень важной теме. Рак желудка — это аномальный рост клеток, который начинается именно в желудке. Он может затронуть любую его часть, но чаще всего формируется в основной — теле желудка. И вот что интересно: место, где возник рак, — это один из ключевых факторов, который врачи учитывают, подбирая лечение. А теперь давайте разберём всё по порядку, чтобы вы были вооружены знаниями! Что может повышать риск? Факторов несколько, и о многих мы можем позаботиться...
307 читали · 1 день назад
Новые противовирусные препараты от гриппа: что говорят об их эффективности
Грипп – это не просто сезонное заболевание, которое вызывает насморк и кашель. Это серьезная инфекция, способная привести к госпитализациям и даже летальному исходу, особенно среди уязвимых групп населения, таких как беременные женщины, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. В последние годы на фармацевтическом рынке появились новые противовирусные препараты, которые могут помочь в борьбе с этой болезнью. В этом тексте мы подробно рассмотрим три таких препарата: балоксавир марбоксил , ланинамивир и перамивир ...
1 день назад
Весна не только радует теплом, но и преподносит сюрпризы нашей коже: встречаем «синдром талого снега
»! ❄️➡️🌱 Знакомо чувство, когда с первым весенним солнцем кожа вдруг начинает краснеть, зудеть и шелушиться без видимой причины? Возможно, это и есть тот самый «синдром талого снега» – особая реакция организма в период ранней весны. Что же происходит? Когда снег начинает таять, в воздухе резко повышается концентрация всего, что копилось за зиму: городская пыль, микрочастицы грязи, остатки реагентов, плесневые споры и другие аллергены. Вся эта «зимняя коллекция» поднимается в воздух и активно контактирует с нашей кожей и слизистыми...
1 день назад
Правильное хранение продуктов: что можно держать в дверце холодильника
? 🥗❄️ Вы когда-нибудь задумывались, какие продукты можно безопасно хранить в дверце холодильника? 🤔 В этот Международный день холодильника мы решили разобраться в этом вопросе и поделиться с вами важной информацией от Роспотребнадзора. Дверца холодильника – это самая теплая часть устройства, и не все продукты стоит там хранить. Давайте рассмотрим, что же можно безопасно разместить в этой зоне! 🍽 1️⃣ Соусы: Закрытые упаковки с кетчупом, горчицей, соевым соусом и различными салатными заправками отлично чувствуют себя в дверце холодильника...
2 дня назад
Весенняя усталость: в чем может быть настоящая причина?
Есть у весны одна особенность. Вроде бы солнце, птицы, день длиннее. А сил нет. Просыпаешься утром — и уже устал. Организм говорит: «Полежал бы еще недельку». И непонятно: то ли зима накопилась, то ли витамины кончились, то ли просто возраст. В народе это называют весенней усталостью. Списывают на авитаминоз, на погоду, на переходный сезон. И отчасти правы. Но есть нюанс, о котором говорят гораздо реже. В прошлом году вышло исследование ученых из Университета Мэриленда. Они проанализировали данные...
2 дня назад