Спорт, как тренер твоего характера!
Сегодня поговорим о том, что делает нас сильнее не только физически, но и морально - да, речь про спорт! ПОЧЕМУ СПОРТ ВАЖЕН? Представьте себе такую картину: Вы встаете утром с кровати после тяжелой тренировки, мышцы гудят, а душа поёт от счастья! Это ли не магия? Но дело тут не только в эндорфинах (хотя они тоже красавчики). Дело в том, что занятия спортом меняют наш характер круче любого психолога или тренера личностного роста! КАК ИМЕННО ЭТО ПРОИСХОДИТ? 1 Терпение и упорство. Регулярные тренировки учат ждать...