НУП тарелочки

#нуп #низкоуглеводноепитание #интервальноепитание #интервальноеголодание #инсулинорезистентность #диета #какпохудеть #правильноепитание #иг

пошаговый рецет домашнего паштета из куриной печени. фото давние, не планировала загружать в дзен. Если есть вопросы, пишите #интервальноепитание #интервальноеголодание #инсулинорезистентность

меню голодающего человека #питание #интервальноеголодание #голодание #инсулинорезистентность #диета #образжизни

минус 10 кг результат в конце! #интервальное #голодание #питание #интервальноеголодание

Пока ты не изменишь свои мысли и ощущения, ты ничего не изменишь.

Когда хочется вкусненького и сладенького. Если грешить на диете, то таким десертом! В начинке можно использовать мякоть яблока с грецкими орехами и медом. Любителям можно добавить изюм и корицу!