ИИ & Жизнь

Как сохранить свою уникальность в мире нейросетей? Ведь раньше всё было проще: вы учились искусству письма, искали вдохновение в книгах и путешествиях, пробовали разные стили и жанры. Теперь же перед вами встаёт новая реальность: ChatGPT, GigaChat и прочие помощники предлагают стать вашим цифровым отражением, создавая практически неотличимый от вашего собственный стиль текста. Однако не спешите сдаваться машинам! Предлагаю несколько шагов, что бы настроить нейросеть под себя! 💡 Шаг 1. Разберитесь в своей личности...

Как прокачать ваши тексты без потери нервов и кофеина? Помните времена, когда приходилось перечитывать текст десять раз подряд, править каждую фразу и мучительно подбирать синонимы? Эти кошмарные ночи остались позади благодаря одному простому инструменту — специальному боту для редактуры текста. Нашла ЛУЧШИЙ GPTs для работы с текстом — просто отправьте ему свой черновик, а на выходе получите идеально вычесанный и сложенный текст. Вариантов применения масса: • Отредактируй и откорректируй текст •...

Все мы знаем, что нейросеть нет-нет да и приврёт. С каждой новой версией «галлюцинаций» становится меньше (я бы оценила у ChatGPT 4.5 процент ошибок в тезисах, фактах, датах, цитатах в 3%), но в целом, по словам самих разработчиков, полностью эту проблему не решить — она упирается в саму их архитектуру. Так что же делать? Перестать верить результатам нейросети? Делюсь GPT-агентом - «Фактчекер»...

Думали, что умные часы — это вершина технологий? Держитесь крепче: 2025 год готов взорвать ваш мозг гаджетами, которые докажут — будущее уже здесь. И оно слегка причудливое. Помните бабушкино «иди за носом»? Terra AI превратила эту народную мудрость в технологию. Теперь, вместо того чтобы уткнуться в телефон, вы будете следовать за лёгкой вибрацией в кармане, как за невидимым экскурсоводом. Спойлер: в тупик не заведёт, зато может устроить неожиданную романтическую прогулку через парк. Кулон, который записывает всё происходящее вокруг и добавляет комментарии...

Ошибки, которые совершают 95% людей. Знаете, какой вопрос мне задают чаще всего? «Как искать идеи для контента? О чём вообще говорить? О чём писать, чтобы это читали? И как работать с ИИ так, чтобы идеи не заканчивались и реально попадали в аудиторию?» Если коротко — проблема не в отсутствии идей. Проблема в том, как именно люди составляют контент-план. За годы работы я увидела одни и те же ошибки почти у всех. И нашла для себя простой и, честно скажу, очень рабочий способ, который экономит время, силы и нервы...

Проверено на себе! Кто сказал, что утро должно начинаться с радости? Обычно оно стартует совсем иначе: «Опять не выспалась» и сразу же «Что бы такое съесть, чтобы дотянуть до обеда?» Почему мы устаём раньше времени? Часто виноваты вовсе не погода, возраст или стрессы. Есть одна простая причина, о которой многие забывают: мы начинаем день пустыми. Нет, речь не о сложных диетах или изысканных рецептах. Просто представьте обычный день вашей семьи. Забегаем на кухню: перекусили бутербродом или вообще ограничились чашечкой кофе...

Мы живём в пространстве, где великое прошлое соседствует с серыми домами и набережной, привычной до банальности. Когда я попросила ИИ подобрать необычные места в Волгограде — не музеи, не основные мемориалы, а те точки, что греют, — ответ оказался странным: он не добавил город в список мировых чудес, но словно напомнил, что даже самые очевидные места можно увидеть по-новому. Вот что получилось Одной из ярких архитектурных доминант улицы является здание Еврейской синагоги Бейт Давид, построенное в 1888 году...

Почти каждый испытывал подобное: открываете ChatGPT, задаёте вопрос и получаете приятный, логически выстроенный ответ. Всё выглядит правильным, но почему-то остаётся внутренний дискомфорт. Создаётся впечатление, что говорил не с живым собеседником. Ошибка №1: Ждать готовые ответы Люди склонны полагать, что ChatGPT обязан решать их проблемы автоматически. Однако реальность такова, что система помогает развивать начатые вами мысли, но не создаёт их с нуля. Формулировка вашего запроса должна быть точной и конкретной, иначе ответ будет соответствовать вашей неясности...

Есть странная вещь: когда я говорю, что путешествую одна, почти всегда задают один и тот же вопрос — «А тебе нестрашно?» Не «Зачем?», не «Что ты там ищешь?», а именно — «Ты что, не боишься?» Как будто страх — обязательный пункт программы. Как билет. Как багаж. Я езжу одна. В Кисловодск, Железноводск, на Урал. И нет, это не про «смелость» и не про «выйти из зоны комфорта». Если честно, я вообще не люблю этот набор слов. Он слишком громкий для реальной жизни. Правда в том, что я боюсь не дороги. Я боюсь жить по инерции...

Есть странный, но полезный эксперимент. Не подводить итоги года списком достижений. Не писать «чему я научилась» и «что планирую дальше». А попробовать задать один простой вопрос: если описать этот год всего тремя словами — какими они будут? Этот вопрос я задала СhatGPT. Я задала его ChatGPT. И получила два ответа — красивый и правдивый. Я собрал все наши разговоры, проекты и смыслы, 2025 год для тебя я бы описал так: 🔹 Осознание → Смелость → Системность Коротко расшифрую, по-дружески и по делу:...

Пять способов перестать бояться ИИ (проверено на себе) Есть странное ощущение, знакомое многим: мир вокруг как будто ускорился, а ты — нет. Два года я делала вид, что понимаю, что такое нейросети. Кивала на встречах, когда кто-то говорил «прогнал через ChatGPT», и потом тихо гуглила. Стыдно признаться, но искусственный интеллект пугал меня не как технология — а как доказательство того, что я «не успеваю». Перелом случился неожиданно. Племянник показывал, как рисует картинки в Midjourney, и я по привычке: «Ой, я в этом ничего не понимаю»...

Почему сегодня экспертам стало труднее, чем раньше? Ещё недавно всё было просто: если человеку нужна помощь — он ищет специалиста. Сегодня всё чаще сценарий другой. Человек открывает ChatGPT и пишет: «Представь, что ты опытный психолог / консультант / маркетолог» Ответ получается уверенным, логичным, спокойным. Создаётся ощущение личного диалога — почти как на консультации. И у многих возникает мысль: «А чем живой эксперт лучше?» Так появляется новая реальность, в которой профессионалам стало заметно сложнее...