Йога Айенгара
7
подписчиков
Йога – путь, который позволяет человеку шаг за шагом познавать себя на всех уровнях: тела, ума и души. Йога совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит душу к покою. Она охватывает человека на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях.
Йога – путь, который позволяет человеку шаг за шагом познавать себя на всех уровнях: тела, ума и души. Йога совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит душу к покою. Она охватывает человека на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях.
