Найти в Дзене
30:46
1,0×
00:00/30:46
3 мес

Как услышать себя? Отличаем голос интуиции от страха и создаем внутреннюю опору

28:12
1,0×
00:00/28:12
3 мес

Как уснуть без тревоги? Аффирмации и практика возвращения базовой безопасности перед сном.

47:41
1,0×
00:00/47:41
3 мес

Почему ты не можешь расслабиться? Как гиперконтроль и жизнь «в голове» разрушают твоё тело.

15:11
1,0×
00:00/15:11
4 мес

Как снять стресс и тревогу за 20 минут? Практика дыхания, которая меняет состояние.

08:47
1,0×
00:00/08:47
4 мес

ХВАТИТ ВСЁ ТАЩИТЬ.

05:35
1,0×
00:00/05:35
4 мес

КАК ОСТАНОВИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент