Узнала формулу похудения: на завтрак можно есть что хочешь, половина этого объёма в обед и растительно/молочный перекус на ужин.
Дратуйте
24
подписчика
Иногда буду публиковать -терзающие меня мысли. Иногда. Что то о Москве может-всю жизнь тут живу и не была в 80% её парков , театров и тд еще...Посты для памяти, чтобы пересмотреть самой потом было можно.
Поэтому с моей стороны тут не будет (надеюсь) ежедневных публикаций, фотографий бытовухи.
Иногда буду публиковать -терзающие меня мысли. Иногда. Что то о Москве может-всю жизнь тут живу и не была в 80% её парков , театров и тд еще...Посты для памяти, чтобы пересмотреть самой потом было можно.
Поэтому с моей стороны тут не будет (надеюсь) ежедневных публикаций, фотографий бытовухи.
7 месяцев назад
• Вы подписаны
Похудеть не получается вообще. Но я веду активный образ жизни придумала систему быстро накачать низ живота. Как я выгляжу к концу 2025 года. Без обработки но с тональным кремом. В общем-терпимо, учитывая что весь декабрь проболела противнейшим гриппом или что за зараза это была ( сильнейшая слабость, просто не было сил и боль в теле, хотя без температуры)
