Узнала формулу похудения: на завтрак можно есть что хочешь, половина этого объёма в обед и растительно/молочный перекус на ужин.
Дратуйте
24
подписчика
Иногда буду публиковать -терзающие меня мысли. Иногда. Что то о Москве может-всю жизнь тут живу и не была в 80% её парков , театров и тд еще...Посты для памяти, чтобы пересмотреть самой потом было можно. …
Похудеть не получается вообще. Но я веду активный образ жизни придумала систему быстро накачать низ живота. Как я выгляжу к концу 2025 года. Без обработки но с тональным кремом. В общем-терпимо, учитывая что весь декабрь проболела противнейшим гриппом или что за зараза это была ( сильнейшая слабость, просто не было сил и боль в теле, хотя без температуры)
Детские подарки 2026
Пофоткала детские подарки сладкие. Текст писать лень. Просто фото. Лошадка Жорж Состав лошадки Жорж) Самый большой . Мне очень понравился. Но я купила Жоржа)
Третий день похудения
Ничего не происходит. Видимо одного желания мало.
Начинаем худеть. Мой вес 70 кг при росте 160
Итак, время диванного критикования других прошло. Я создаю папку про похудение. Моя цель: красивый силуэт и вес 160 кг.
Самый милый аттракцион.
Если не ошибаюсь в тц Гагаринский есть комната с сотнями попугаев. Я никогда не держала в руках попугайчика. А тут пришлось. Это вроде контактного зоопарка но с птичками. Почти все попуги заняты своими делами, но есть и местные " звезды"- они садятся посетителям на головы, мастерят что то из волос, щипят свитера и грызут телефоны( нельзя так может стекло травмировать птичку...
Самый большой магазин конфет при концерне Бабаевский в 10 мин от метро Красносельская.
Есть у меня такая традиция: покупать в подарок нескольким людям именно дорогие конфеты. Не за 500 руб не за 1000 руб, а примерно за 5 тыс. И вот за две недели до нового года пошла искать я конфеты типа: сундучок, золотой олень или павлин в привычный магазин на Электрозаводской. А там нет. На 3х вокзалах тоже пусто и завоза не было и не будет сказали. Хорошо, кассирша в одном фирменном магазине "Алёнка" посоветовала мне на Красносельскую приехать -там говорит, есть всё и всегда. ( по звонку через горячую линию тоже информации не было по наличию, только через магазины все...
