Марина на спорте. Фитнесс-канал

как думаете, сколько мне понадобится времени, чтоб вернуть #продольныйшпанат, и сесть на #поперечныйшпагат если растягиваться каждую тренировку 3 раза в неделю?🙃

вам кстати не давит пояс от этого тренажера?

как думаете? для чего боди-бар за спиной?

#лучшеенадзен #любимоехобби

Тяга вертикального блока в Кроссовере под углом

#упражнениядляягодиц #лучшеенадзен #тренировкидома #тренировкаягодицдома