Найти в Дзене
Сытный, уютный и проверенный временем салат. Готовим на Новый год 🎄 Рецепт передала моя бабушка
1 месяц назад
Согреваемся! Что пить на Новый год? Пунш — это широко известный напиток, который традиционно подаётся на вечеринках и праздниках. Оригинальный пунш готовился из пяти ингредиентов: алкоголя, сахара, лимона, воды и специй. Однако со временем рецептура пунша сильно изменилась и стала очень разнообразной. Сегодня пунш — это скорее категория напитков, чем один конкретный рецепт. Общие характеристики пунша: 1. Подается в большой чаше (пуншнице): это его визитная карточка, способствующая совместному употреблению и атмосфере праздника. 2. Как правило, содержит алкоголь: хотя существуют и безалкогольные варианты, классический пунш всегда алкогольный. В качестве основы часто используют ром, бренди, виски, водку или вино. 3. Содержит фрукты и/или фруктовые соки: лимон, апельсин, ананас, ягоды и их соки придают напитку свежесть и аромат. 4. Сладкий: сахар, мёд или сиропы часто добавляются для баланса вкуса. 5. Часто содержит специи: корица, гвоздика, мускатный орех, имбирь придают пуншу согревающий и ароматный характер. 6. Может быть горячим или холодным: горячий пунш особенно популярен в холодное время года, холодный — освежает летом. 7. Разбавляется: водой, чаем, содовой или другими безалкогольными жидкостями. Виды пунша: 🔥Горячий пунш: часто содержит цитрусовые, крепкий алкоголь (ром, коньяк), специи. Идеален для зимних праздников. ❄️Холодный пунш: может быть более лёгким, с шампанским или белым вином, свежими ягодами и фруктами, содовой. 🧃Безалкогольный пунш (фруктовый пунш): отличный вариант для детей и тех, кто не употребляет алкоголь. Основа — соки, лимонады, свежие фрукты. Я предлагаю приготовить безалкогольные варианты напитков. Но если хочется, вы можете добавить алкоголь.
1 месяц назад
Магний: МАГическая сила для здоровья или от минерала до лекарства
Магний в последнее время привлекает к себе очень много внимания, начиная с того, чтобы поймать дзен и успокоиться до того, чтобы успешно покакать. Магний - важнейший минерал, является второй по популярности добавкой после витамина D, и это не случайно, так как дефицит Mg в последнее время становится всё более распространенным явлением. Минерал взаимодействует с более чем 300 различными ферментами в организме для выполнения важнейших функций, таких как производство белка и энергии, функционирование...
1 год назад
Как избежать дефицит Витамина Д летом🤔
20 мая - День диагностики меланомы. В России День диагностики меланомы проводится с 2007 года. Благодаря проекту, который проводится в крупных городах, есть возможность пройти обследование родинок и получить бесплатную консультацию дерматолога. Одна из основных задач кожи - служить защитным барьером между телом и внешней средой. Однако ультрафиолетовое излучение, исходящее от солнца, является основным фактором воздействия окружающей среды на кожу, который может проникать внутрь и вызывать высвобождение нестабильных молекул под названием свободные радикалы...
1 год назад
Овсянка с семенами чиа и голубикой
Всем здравствуйте! Хочу поделиться нежным, вкусным вариантом завтрака в стакане 🥛 Ингредиенты на 2 порции. 🟠Овсянка долгой варки 🟠Молоко /или растительный напиток 150 мл. 🟠Йогурт/или на растительной основе 125 гр. 🟠Семена чиа 30 гр. + вода 250 мл. 🟠Черника /другая ягода 125 гр. 🟠Мёд/кленовый сироп/другой сироп 2-3 ст.л. 🟠Корица 1/2 ч.л. 🟠Ореховая паста и ягоды для украшения (по желанию) 1 ст.л. Способ приготовления: 💫Смешайте овсянку с молоком и йогуртом 💫на 30 минут...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала