Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Магний в организме: признаки дефицита и способы восполнения
Магний — один из важнейших микроэлементов, участвующих во многих биохимических процессах организма. Он необходим для работы мышц, нервной системы, сердца и поддержания нормального уровня энергии. Симптомы дефицита магния: 🟩 Мышечные судороги и спазмы, особенно в ночное время 🟩 Нервное напряжение и повышенная тревожность 🟩 Нарушения сна и бессонница 🟩 Головные боли и мигрени 🟩 Утомляемость и хроническая усталость 🟩 Сердечные аритмии и учащённое сердцебиение 🟩 Остеопороз и хрупкость костей...
6 месяцев назад
Как я варила пшенную кашу, или Приключения на кухне
Пролог Дорогие друзья! Сегодня я решила не мудрствовать и сварить пшенную кашу. Звучит просто? Ха! Как бы не так! Это было настоящее приключение, достойное романа! Акт первый. Подготовка Первым делом я нарядилась, надела удобные кроссовки и отправилась в магазин за главным героем — пшеном. Выбрала самое жёлтенькое, чистенькое, думала — красота! А оно возьми да подложи мне свинью в виде горечи... Но об этом позже. Акт второй. Процесс Итак, ингредиенты: * **Пшено** — 200 г (одна кружка) *...
6 месяцев назад
Вкус эпохи: гастрономические зарисовки из книг Николая Свечина
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала! В своем блоге я делюсь полезными советами, секретами, кулинарными рецептами и прочей информацией на все случаи жизни, поэтому сегодня хочу рассказать, как я открыла для себя творчество Николая Свечина, талантливого автора романов про сыщика Лыкова и его друзей. Чем не полезная информация? В часы досуга можно с головой окунуться в увлекательный мир ретро-детективов. Правда же? А так как мой блог всё-таки больше кулинарный, а не литературный, то сделаю акцент на гастрономической теме в творчестве Свечина...
6 месяцев назад
Репост
3 года назад
Мои покупки из магазина "Fix Price": мини-обзор. Я использовала промо-код и получила скидку 50 рублей
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала! Вы знаете, что сеть магазинов "Fix Price" в период с 19 по 25 сентября проводится акция "Неделя промокодов на 50 баллов в соцсетях". Если нет, то поспешите - остался 1 день! Вчера я воспользовалась промокодом, получила 50 баллов и отправилась в магазин. Дома как раз закончились бумажные салфетки и жидкость-антижир. В магазине "Fix Price" я стараюсь не тратить деньги на всякие-безделушки, покупаю только то, что действительно нужно. Так поступила и в этот раз...
3 года назад
Квашеная капуста — раз, два, готова через 3 дня
Здравствуйте, милые мои подписчики и гости канала! Очень хочу сегодня поделиться с вами простым рецептом квашеной капустки - готовится легко, быстро - через три дня ее уже можно подавать к столу. Квашеная капуста получается хрусткая, в меру кисленькая. Попробуйте — вам понравится! Для приготовления квашеной капусты нам потребуются самые простые ингредиенты: Итак, приступим... Берем капусту, шинкуем ножом и выкладываем в небольшое ведерко, затем две небольшие морковки натираем на крупной терке и тоже помещаем в ведерко...
3 года назад
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
Маринованные перцы
Здравствуйте, дорогие подписчики и гости канала! А у вас тоже в этом году большой урожай перцев? Сегодня я хочу поделиться с вами интересным и очень простым рецептом маринования перцев. Надеюсь, моя статья будет вам полезна и некоторые из вас приготовят эту вкусную закуску, которая отлично сочетается с любым видом мяса. Для приготовления маринованных перцев мы возьмём: Приступим к приготовлению. В кастрюлю наливаем воду, растительное масло, добавляем сахарный песок, уксус, лавровый лист, перец горошком и соль...
3 года назад
Тыквенный сок с мякотью
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала! Вот и сентябрь! Наверняка ваши дети или уже внуки сели сегодня за парты! Поздравляю и вас с началом учебного года! Давайте поднимем бокалы с тыквенным соком за наступление осени! Сегодня я расскажу вам, дорогие мои, как я готовлю тыквенный сок с мякотью — один из любимых напитков моих детей и малышей-племянников. Яблочный и апельсиновый, морковный и виноградный, вишневый и грейпфрутовый – этими соками никого не удивить. А вот сок из обычной тыквы большой популярностью не пользуется...
3 года назад
Мои покупки из магазина "Галамарт": мини-обзор
Здравствуйте, мои дорогие подписчики и гости канала! А в вашем городе есть магазин "Галамарт"? Как часто вы делаете в нём покупки? Я в этом магазине бываю редко, там я покупаю обычно моющие средства, иногда канцелярские принадлежности, кое-что из косметики и какие-нибудь недорогие игрушки и книжки детям и малышам-племянникам. Сейчас я покажу (и немного расскажу) о покупках, сделанных в этом магазине накануне. Я купила зубную пасту "Волжский жемчуг", водостойкую тушь для ресниц, пищевую пленку ( 2 штуки) и набор из пяти губок для мытья посуды (2 штуки)...
3 года назад