"Satori". Йога для всех.

Йога для беременных.

Хорошая утренняя привычка. Пить теплую воду сидя.

"Чакрасана", в переводе с санскрита означает ‘колесо, диск’.

АэроЙога, Антигравити - Йога-это практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса и калланетики.

«Йога - это 99% практики и 1% теории». - Шри Паттабхи Джойс

Из жизни студии.