Гибкость с Сергеем Шарафутдиновым

4

подписчика

приветствую вас на своем канале! меня зовут сергей, я профессиональный тренер я делаю взрослых людей гибкими, здоровыми и сильными тренирую и консультирую в вопросах питания онлайн!

приветствую вас на своем канале! меня зовут сергей, я профессиональный тренер я делаю взрослых людей гибкими, здоровыми и сильными тренирую и консультирую в вопросах питания онлайн!

Лента материалов Видео Статьи Ролики

12:18

1,0×

00:00/12:18

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Комплекс домашней растяжки 12 мин

01:20

1,0×

00:00/01:20

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Здоровая сильная спина

00:46

1,0×

00:00/00:46

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Потрясающее упражнение на спину

04:49

1,0×

00:00/04:49

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Сильная и гибкая спина. Выполняйте каждое упражнение друг за другом, на видео я записал 1 круг, но вам рекомендую сделать 3-5

02:35

1,0×

00:00/02:35

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

друзья, практикуйте этот комплекс простых упражнений для укрепления спины, болеть не будет никогда

03:21

1,0×

00:00/03:21

4 года

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Короткая растяжка, займёт 5 минут

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент