Гибкость с Сергеем Шарафутдиновым | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

12:18

1,0×

00:00/12:18

Комплекс домашней растяжки 12 мин

3 года назад

01:20

1,0×

00:00/01:20

Здоровая сильная спина

3 года назад

00:46

1,0×

00:00/00:46

Потрясающее упражнение на спину

3 года назад

04:49

1,0×

00:00/04:49

Сильная и гибкая спина. Выполняйте каждое упражнение друг за другом, на видео я записал 1 круг, но вам рекомендую сделать 3-5

187 смотрели · 3 года назад

02:35

1,0×

00:00/02:35

друзья, практикуйте этот комплекс простых упражнений для укрепления спины, болеть не будет никогда

3 года назад

03:21

1,0×

00:00/03:21

Короткая растяжка, займёт 5 минут

3 года назад