Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Давайте худеть вместе
Как я похудела в 47 лет, на 46 кг.
772 · 1 год назад
Давайте худеть вместе
Как меня разнесло до 120+ килограмм. Мнения разделились.
4501 · 1 год назад
Худею с веса 124 кг. Эксперименты с питанием
Я тут давно хотела этот эксперимент устроить. Ну вот и подвернулся удобный момент. Всем привет! 👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, я уже много от какого слышала, и много у кого видела, о доставке ПП еды, с рассчитанным КБЖУ. И всё время мне хотелось это попробовать:) Ну и наткнулась на очень интересный сайт...
771 читали · 1 месяц назад
Худею с веса 124 кг. Поговорим на деликатную тему
Это будет скорее всего, чисто женская статья. Мужской пол прошу не читать:) Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, понимаю, пропала с платформы. Но, нет ни времени, ни сил. Многие уже знают, что я совсем недавно сменила работу, и поэтому я сейчас, очень занятой человек:) В прямом смысле этого слова...
1293 читали · 1 месяц назад
Жизнь в бешеном темпе. Живу в автомобиле
Даже не припомню, чтобы ждала выходных настолько сильно. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, кто бы мог подумать, что устроившись на новую работу, мой размеренный ритм жизни, перевернется с ног, на голову. Но тут наверное, нужно расставлять приоритеты. Либо работать за 65 тысяч, и иметь свободное время...
859 читали · 1 месяц назад
Худею с веса 124 кг. Получила расчет с бывшей работы
Обещала же вам написать, сколько заплатят расчетных:) Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, вот под этой статьей, в комментариях, многие предлагали самой высчитать расчет, который мне положен при увольнении с прошлой работы 👇 Спасибо вам большое за советы! Но, заморачиваться я не стала, и не стала высчитывать, сколько же полагается расчетных денег...
1253 читали · 2 месяца назад
Сложные отношения с похудением. Худею с веса 124 кг
Пропала с этой платформы. Заглядывала только комментарии почитать и ответить. Мельком читала любимых авторов. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, многие из вас уже знают, что я сменила работу. Поэтому времени не хватает просто катастрофически!!! Если кто-то совсем недавно на меня подписался, можете почитать о смене моей деятельности, в предыдущих статьях...
1048 читали · 2 месяца назад
Не худею… Набираю 😢
Когда встаешь на весы, хочется кричать. У кого так же? Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, мне скоро нужно будет, вот это ☝️вступление к моим статьям переписывать. Ну я про то, что уже практически и не продолжаю худеть. И про то, что не похудела на 50 кг. Что же происходит сейчас?...
2903 читали · 2 месяца назад
Девочки, мои дорогие, любимые!❤️ Поздравляю вас с этим весенним и замечательным праздником!!! Искренне желаю вам всего самого лучшего, доброго!! Пусть исполняются все ваши самые заветные мечты!!! Желаю вам любви, красоты и женского счастья))) Будьте всегда прекрасны, благополучны и любимы! Счастья вам, а главное крепкого здоровья! Обнимаю 🥰
106 читали · 2 месяца назад
Худею с веса 124 кг. Куда пропала?Моя новая работа
Да уж, давненько я тут не появлялась. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, последнюю статью на своем канале, опубликовала аж больше недели назад. Там я рассказала о том, как прошло мое увольнение с прошлой работы. Оставлю ссылку для тех, кто пропустил 👇 А вот про мою новую работу вы еще ничего не знаете...
1717 читали · 2 месяца назад
Уволилась. 25.02.2025-красивая дата или знак? Странные эмоции
Чувство какое то странное испытываю, после увольнения. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, уже не одну статью выпустила про новый этап своей жизни. О том, что решила уволиться, по какой причине, про новую работу. Обо всем об этом, писала в недавних статьях. Вот тут оставлю ссылку, для тех, кто пропустил 👇 И дата какая красивая-25...
1590 читали · 3 месяца назад
Делюсь вкусными рецептами. Сырные вафли и салат с кальмаром
Давно не было рецептов на канале:) Исправляюсь, сегодня сразу два потрясающих рецепта. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, многие из вас уже знают, что не люблю много времени тратить на приготовление еды. Поэтому делюсь с вами теми рецептами, на которые уходит минимум времени...
288 читали · 3 месяца назад
Худею с веса 124 кг. Отчет по весу. Про работу, очки и маникюр
Сегодня будет не статья, а “сборная солянка”))) Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, в прошлой статье вам рассказала о том, что могут возникнуть трудности с сим картой, которую мне выдали на предприятии много лет назад. Не буду снова вдаваться в детали, оставлю ссылку на статью, тут 👇подробнее В общем проблема пока так и не решена...
1084 читали · 3 месяца назад
Первый шаг к переменам сделан. Увольняюсь. Совершила большую ошибку
Сказала руководству об увольнении. Честно, аж легче стало!!! Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, в недавней статье вам рассказала, что сильно переживаю по поводу своего увольнения. Да и не только по этому поводу. Вот тут 👇оставлю ссылку: Ну собственно, в этот же день и сообщила руководству о том, что хочу уволиться...
3734 читали · 3 месяца назад