Закреплено автором
Ренат Петрухин │Психолог, который помогает
На пути к себе есть вероятность встретить самого себя…
173 · 2 года назад
Ренат Петрухин │Психолог, который помогает
Связь со мной, мои сообщества и другие каналы
441 · 1 год назад
Ренат Петрухин │Психолог, который помогает
Кто такой психолог Ренат Петрухин?
531 · 1 год назад
Статьи
Почему нельзя делать вид, что вы недоступны к отношениям?
Почему нельзя делать вид, что вы недоступны к отношениям, дорого стоите, и подчёркивать свою занятость, самостоятельность, независимость, если это в действительности не так? Во-первых, потому, что тем самым вы сами себя обманываете. Вы хотите отношений, близости, привязанности, внимания, поддержки, заботы, контакта, но пытаетесь манипулировать другим, чтобы привязать его к себе и тем самым подавляете свои настоящие чувства, которые не показываете, и из-за этого привязываетесь к человеку, которым пытаетесь манипулировать сами...
Почему важно рассказывать о своих желаниях и потребностях мужчине?
Почему важно рассказывать о своих желаниях и потребностях мужчине? Для того, чтобы мужчина их знал и встраивал эти знания в свою жизнь и отношения. Он будет легче вас понимать, знать ваши интересы, включать ваши желания в свои планы, в своё мышление. Рассказали ему – и он запомнит. И рассказывать надо это не за один вечер, все выложить и заставлять слушать себя, а всегда рассказывать, не бояться это делать. Близкие отношения – это когда ты можешь сказать партнёру обо всем, нет никаких тайн в ваших отношениях, все дозволено, ничего не страшно, никто не прячется...
Зона комфорта – это миф?
Вопрос: «Зона комфорта – это миф?». Нет, не миф. Это внутренняя свобода, внутреннее ваше пространство, ваше «я», ощущения вашего «я». Когда человек находит своё внутреннее пространство, то он находит свой собственный мир. Мир чувств, мир любви и гармонии. И с  этого момента, куда бы он ни пошёл, куда бы ни двигался, что бы вокруг него ни происходило, он везде идёт со своим внутренним гармоничным, неприкасаемым пространством, которое принадлежит только ему и никому больше.  Вот это реальная зона комфорта...
Ваша Жизнь является Величайшим Даром
Друзья, давайте поблагодарим Жизнь за всё то, что она даёт нам, за всё, что у нас есть! Пишите в комментариях, за что вы благодарны жизни, судьбе, близким, себе, своим детям. Пусть это будет пост благодарности. Выразите все свои чувства, пусть они будут самыми красивыми, тёплыми, искренними, душевными, яркими! Забудьте все обиды, пишите от всего своего чистого сердца! Вот как хочется, как есть, как чувствуется. Пишите о самых маленьких простых вещах, о дружбе и поддержке, о заботе и любви. Ваша Жизнь является Величайшим Даром, Чудом, Возможностью...
Зачем вступать в брак?
Женщина вступает в брак, чтобы создать семью, создать стабильность и безопасность, получить статус замужней женщины, родить ребёнка, реализоваться в материнстве и далее реализоваться самой как женщине. Но это всё про её желания. Часто кроме зацикленности на своих желаниях женщина больше ни о чем не думает и ни о ком. И она ждет, что все её желания будут реализованы её мужчиной. Но при этом она совсем не осознает, что её мужчина вступает в отношения не просто так, а также удовлетворять свои желания и реализовываться в них...
Сильно бьётся сердце и дрожит голос перед каждым выступлением
Сильно бьётся сердце и дрожит голос перед каждым выступлением. Это страх близости с людьми (часто у избегающих) и страх говорить о себе и о своих взглядах. Страх сказать что-то не так, не то или неправильно. А вы и не должны говорить «правильно», вы говорите по-своему. Вы боитесь быть ненужной, боитесь быть отвергнутой, боитесь негативной оценки других людей, боитесь оказаться хуже других, боитесь, что увидят ваши недостатки, слабые стороны, боитесь, что вас не примут, отвергнут и вы не станете значимой, нужной и т...
Не сотвори себе кумира
Психологически здоровый мужчина не бегает за женщинами, их жизнью не живет, не ставит женщин выше себя и на пьедестал. Обычно это делают те, кто в своей голове своих ценностей и целей не имеет. И тот, кто не является взрослой и зрелой личностью, ещё не осознал ценности своей жизни. В своей жизни мужчина главный сам, и жизненная реализация на первом месте всегда. Думает он сам, решает, выбирает, создает или завершает что-либо он сам. Поэтому здоровый мужчина делает всё, чтобы его жизнь улучшалась...
Все ваши желания и мысли всегда исполняются!
Все ваши желания, которые вы чаще всего проговариваете, СБЫВАЮТСЯ. «Как мне эта работа надоела, не хочу больше работать, ненавижу эту работу, надо бы её бросить или уйти», – и вас увольняют, или бизнес прогорает. «Что же у меня никогда не получаются отношения с мужчинами? Ну хоть какого-нибудь мужчину встретить, ведь все мои подружки уже давно вышли замуж!», – и вы встречаете хоть какого-нибудь мужчину. «Для меня важно, чтобы работа была стабильная и стабильные деньги. Не надо мне этих больших денег...
Что такое установка?
Что такое установка? Это ваши решения в жизни. Решения могут быть усвоенными от других людей или приняты самостоятельно на основе неверной, недостоверной или верной, достоверной информации. Это то, как вы воспринимаете мир, себя, других людей, обстоятельства, ситуации и от чего отталкиваетесь, принимая решения и строя свою жизнь. Установка подготавливает ваш организм к какому-то действию или бездействию, к борьбе, бегству, защите, к страху или даёт силы, уверенность в себе, здоровую самооценку и т...
Ваше мышление – это ваша будущая и настоящая жизнь!
Многие люди пытаются избавиться от своих негативных мыслей. Они борются с ними, подавляют их, избегают, пытаются забыться, выключить сознание алкоголем. Пытаются накладывать на мысли другие мысли. Бегут, боятся их, пугаются, тревожатся, что их мысли воплотятся в жизни. Но они не понимают, что эти мысли они создают сами. Это они думают такие свои мысли. Это вы наполнили сами информационным мусором свою голову. Многие люди не понимают ценности своего мышления! А ваше мышление – это ваша будущая и настоящая...
Учитесь поддерживать себя
Если хотите жить своей жизнью, учитесь поддерживать самостоятельно себя самого во всем. Пока вы не умеете сами себя поддерживать, никто не сможет дать поддержку. Учитесь поддерживать себя, выбирать себя, давать отдыхать себе и выделять себе время, исполнять свои желания, давать ход и поддержку своим мечтам, искать интересы, которые заряжают и наполняют энергией, ставить достижимые цели, от которых хочется жить и делать ещё что-то большее, поддерживать сначала самостоятельно свои ценности, цели, желания, и т...
Отношения, в которых никто никому ничего не должен
В отношениях многие люди думают только о себе, чтобы их желания и потребности всегда удовлетворялись, и совсем не понимают, что их партнёр тоже вступил в отношения с ними, чтобы и его потребности удовлетворялись. Первый думает только о себе, а второго просто использует, даже не интересуется его потребностями и вообще даже их не осознаёт, так как не умеет жить таким образом с другим, не научился. Остался в детском состоянии, привык, что мама с папой всегда все делали для него, и думает, что во взрослых отношениях другой должен жить только им, его желаниями и мечтами...
Ролики
Видео