Найти в Дзене
Самооценка, личные границы, любовь к себе, саморазвитие

Самооценка, личные границы, любовь к себе, саморазвитие

Как стать самым ценным человеком для самого себя
подборка · 733 материала
Будь собой прямо сейчас
Многие думают: «Чтобы кем-то стать, сначала нужно что-то иметь, потом начинать к своей цели стремиться и только затем можно стать тем, кем очень хотелось». Например, нужно накопить денег, потом создать бизнес, затем возможно почувствовать себя успешным. Или например: «Куплю автомобиль, буду ездить на нем — и моя жизнь наладиться, я буду чувствовать себя реализованным, уверенным в себе». Или человек думает: «Чтобы стать счастливым, надо встретить человека, создать семью, затем только возможно почувствовать счастье»...
Поиски себя и одиночество
Вижу, что не все поняли пост про одиночество. Смысл его в том, что чувство одиночества появляется у нас тогда, когда внутри себя мы теряем связь с собой. В процессе нашего физического роста и психического развития окружающие люди выделяют в нас нужные им качества, а от других ненужных им качеств заставляют отказаться, при этом внутри нашей психики происходит разделение нашей личности на нужное и ненужное, важное или неважное, можно и нельзя, хорошо — плохо, и т.д. Но природа разумна, она не даёт нам чего-то ненужного...
Не ври себе и другим
Очень долгое время мы живём с другими в слиянии, мы так привыкаем быть с другими людьми, что даже не представляем себя отдельным человеком. В постоянной беготне, заботах о других, мы теряем себя, своё «я», забываем, кто мы, забываем, какие когда-то у нас были цели, мечты, свои личные планы, мы так их обесцениваем, что перестаём считать их осуществимыми. Мы все можем сделать для других и практически ничего не делаем для себя. Мы чаще на себя вообще плюем. Мы почему-то говорим, что нам ничего не надо, лишь бы другим было хорошо...
Говорю одно, а делаю другое
Мы друг другу все всё врём. Наши действия и поступки должны соответствовать и быть продолжением наших мыслей, планов, правил, ценностей. Слова и поступки должны быть одним целым действием. Внутренний конфликт — это когда наши слова расходятся с нашим поведением и поступками. Ум говорит одно, а тело, подсознание делает другое. Тогда видно, что человек в разладе сам с собой. Мы говорим одно, пытаемся заставить других делать так, как правильно по-нашему, а сами ведём себя совершенно противоположным способом...
Как же найти свое реальное «Я»?
Обычно то, что пишут везде в поп-психологии про поиски своего «я» — полная ерунда. Как же найти в действительности своё «я»? Никому не выгодно, чтобы вы были собой, это никому не удобно, и на все ваши проявления родители и другие люди ставили запрет. Запрет быть собой и есть все ваши страхи. Чем больше страхов, тем больше запретов быть собой настоящим. И в вас накопилось столько внутренней боли, что как только вы пытаетесь подойти близко к себе, эта боль всплывает внутри огромным потоком, в котором ваше слабое эго начинает исчезать, оно не выдерживает эту боль, эго сходит с ума...
Научись жить один
Чтобы были крепкие отношения с другими людьми, надо научиться жить одному. С кем бы человек ни общался, с кем бы ни пытался построить близкие отношения, внутри он чувствует одиночество. И очень важно каждому человеку принять своё одиночество, понять, что никто не будет его постоянно любить, что в конечном итоге он и живет один в этом мире, и останется один. Он пришёл в этот мир один и уйдёт из него один. Очень важно прожить своё одиночество, принять как основу Жизни, КАК ГОТОВНОСТЬ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО...