Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

Вопрос: «Почему я чувствую волнение при общении с девушкой, которая нравится?». Заходите в общение из позиции снизу, а не на равных. То есть срабатывает детский страх отверженности. Поэтому чувствуете себя ниже, хуже (ваша самооценка и отношения с собой, чем и нужно заниматься). Боитесь не понравиться, боитесь отказа, быть не интересным для нее и не принятым. Боитесь быть негативно оцененным. Идеализируете девушку и придаете слишком большую значимость ей, чем есть, и малую себе. Идеализация кого-то всегда создает проблему...

108 прочтений · 1 день назад

Вопрос: «Невестка постоянно жалуется мне на моего брата, как быть? Что ответить?». Так и скажите, что это проблемы в их отношениях, которые им вместе и надо решить. И что рассказывать о своих проблемах другим людям, третьим лицам – это создавать треугольники, решать проблему не с тем человеком. А сбегать от проблем в отношениях в эмоциональную связь с другим человеком – детская, инфантильная позиция. Любые проблемы в отношениях решаются только со своим партнёром и не выносятся за границы и рамки отношений. Кроме психолога. Психолог никогда не даст создать треугольник и против партнёра «дружить» не будет. А научит брать ответственность за свои собственные отношения, ошибки и создавать здоровую близость и привязанность.

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

292 прочтения · 2 дня назад

Вы самые хорошие!

Вы хорошие! Вы самые хорошие! Никому не верьте, если кто-то говорит обратное. Вы прекрасные! С вами все в порядке. Вы красивые! Вы нужные. Вы любимые. Запомните, вас обязательно кто-то любит. Он может скрывать, не уметь показывать, делать это неуместно, коряво, бояться проявлять свои чувства, бояться открыться вам, но вас обязательно кто-нибудь любит. Вот прямо сейчас вас любят. Кто-то это делает издалека. Кто-то рядом. Любовь может проявляться по-разному. Кто-то выражает её словами, кто-то терпением, кто-то молчанием, кто-то действием, кто-то вниманием...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

172 прочтения · 3 дня назад

Какой сценарий в отношениях лучше?

Вопрос: «Какой сценарий лучше: проработать себя в роли жены, находясь в невротических отношениях, или выйти из них и создать новые?». Невротические отношения – это отношения дисфункциональные, конфликтные, которые не выполняют той функции, для которой созданы. Если вы создали невротические отношения, то перестройте их в гармоничные, функциональные, взаимные, счастливые, которые выполняют функции, для чего они созданы. Но для этого нужны знания. Без знаний этого сделать нельзя. Со знаниями можно. Но у многих людей, даже самых простых, элементарных знаний, как строятся здоровые отношения, нет...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

970 прочтений · 4 дня назад

Почему мужчина пьет?

Вопрос: «Что мотивирует мужчин пить так, чтобы потом было плохо? Семья, работа, любовь? Какие проблемы внутри?». ✔ Боль от отсутствия своей реализации, попытка заглушить душевную боль, потушить её, залить алкоголем, чтобы не чувствовать свою несостоятельность. ✔ Боль от отсутствия своей личной жизни и нереализованности. ✔ Зависимость от других, подчинение другим своей жизни. И получается внутренний конфликт: хочет жить одной жизнью, а живет, подчиняясь другим людям (например, жене или маме). Вместо того, чтобы тратить на себя свою жизнь, он её тратит на других, а сам остаётся нереализованным...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

238 прочтений · 5 дней назад

Что значит убрать тревожность?

Убрать тревожность – это значит сформировать взрослое, гармоничное, новое мышление и новые навыки, гармоничные способы жизни, на всё это человек может дальше как взрослый опереться. Пока у человека нет такого мышления и навыков, он остается зависимым и беспомощным. Особенно когда за него думают другие люди и направляют его. Но никто за него расти не будет. Взросление – это значит взять ответственность за свою жизнь и начать делать то, что нужно вам. Ставите свои потребности и желания на первое место...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

143 прочтения · 5 дней назад

Каких ошибок нельзя совершать в воспитании ребенка?

Вопрос: «Какие ошибки нельзя совершать, чтобы ребенок вырос уверенным человеком?». При любых неприятностях или в конфликтах с другими всегда будьте на стороне своего ребёнка, а не других людей. Внешне вы можете другим людям это не показывать (особенно учителям, многие туда идут работать с комплексом власти, потом ребёнка замучают), потому что это им не понравится. Но делайте так, чтобы ваш ребёнок знал и ВСЕГДА ЧУВСТВОВАЛ, что вы на его стороне и он под вашей полноценной защитой. Никогда не ругайте...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

219 прочтений · 6 дней назад

Мышление должника

Мышление должника – это такое мышление, когда мы пользуемся чужим чем-то, но при этом не отдаем ничего взамен. То есть не взаимодействуем как взрослые. Продолжаем жить как дети. Только брать. Во взрослом мире (мы как взрослые), если мы что-то берем ценное для себя от других людей, то надо отдать столько же людям взамен того, что ценно именно им. Таким образом мы берем ценность от людей и делимся своими ценностями с ними. Мы свою жизнь обогащаем рядом с людьми, и люди рядом с нами – свою жизнь. А если мы только берем от людей и наполняем себя ресурсами других людей, то это мышление должника...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

67 прочтений · 6 дней назад

Причины бесплодия

У женского бесплодия всегда есть психологическая причина. Психологическая причина женского бесплодия – осознанное и неосознанное нежелание женщины иметь ребёнка, её собственная неготовность к материнству и к самостоятельной жизни. Часто это также страх перед беременностью, перед родами, нежелание иметь ребёнка именно от мужчины, который находится рядом. Часто страх изменения своей внешности, страх остаться без работы и финансовой поддержки и т.д. Очень часто бывает, что врачи не находят причин бесплодия...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

140 прочтений · 1 неделю назад

Как пройти сепарацию?

Вопрос: «Может ли сепарация проходить тяжело? Человеку грустно, тяжело, нет опор…». Может, если человек не знает, что такое сепарация и как её надо проходить. Сепарация – это как раз и делать свою жизнь интересной, увлекательной, изучать свои ценности, учиться управлять своими чувствами, эмоциями, научиться самостоятельно мотивировать себя к жизни, создавать любые настроения и создавать важные для себя смыслы. Сепарация – это личностное развитие, взросление, осознание своих ценностей, интересов, желаний, мечтаний и смелость жить ими...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

92 прочтения · 1 неделю назад

Можно ли мотивировать другого человека?

Вопрос: «Можно ли как-то мотивировать другого человека?». Можно легко. Вы каждый день делаете это неосознанно. Но чтобы делать это сознательно, надо просто знать хорошо психологию человека. Что хотите от человека получить – за это хвалите словами или обнимайте, или чаще акцентируйте его внимание на этом. И всё. Так создаётся положительное подкрепление нужного вам действия. То есть мотивация. На остальное не обращайте внимание. То, что вам не нужно и чего не хотите в своей жизни иметь или получить, просто игнорируйте и не обращайте на это никакого внимания...

Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

380 прочтений · 1 неделю назад

Что такое самодостаточность?

Вопрос: «Что такое самодостаточность? Нужно ли самодостаточному человеку пополнять свой энергетический ресурс за счет энергии других людей?». Человек наполняется тремя способами: контактируя с окружающим миром, людьми и с собой. Без контакта с людьми и выстраивания с ними гармоничных отношений человек не может быть самодостаточным и полноценным. Самодостаточный человек – это человек, который приобрел достаточно навыков, знаний, умений, чтобы жить в гармонии с миром, людьми и собой. И выстраивать на этих трех уровнях гармоничные отношения...

Скрыли публикацию

1,0×