Найти тему
Статьи
Стать примитивней? Почему бы и ДА!
Вчера была на очередном семинаре в школе духовного роста, в которой я обучаюсь. Мы возвращались в простые, но крайне важные для развития любого человека практики. Одна из них посвящена развитию более конкретного и простого мышления и точно такого же поведения. Ну, иными словами, стань более примитивным) Для интеллектуалов это звучит особенно угрожающе) Так в чем суть? Давайте разбираться. Например, я представляю из себя человека, который склонен к глубокой саморефлексии, вечно во всем копаюсь, бесконечно разбираюсь, ищу смыслы, подтексты, причины...
3 недели назад
Астро-благодарности ☀)) У меня мурашки по коже каждый раз, когда получаю обратку от клиента (здесь только маленькие отрывки, чтобы не рассекречивать)), и понимаю, что попадание 100%😊💛 Кайфую) Как замечательно, что жизнь свела меня с прекрасным учителем, которая открыла для меня астрологию под другим углом, и научила чувствовать себя и работать в потоке🔥❤ Пиши в личку, если тоже хочешь! 🙂
1 год назад
Сменила фокус - сменила всё) Друзья, тема фокуса внимания - это реально наше всё)) Новый фокус - новая информация - новые действия - новые места - новые люди - новые цели - новая работа😊 Мой яркий пример👇 У меня есть небольшой, но качественный опыт в продажах, и в последние пару лет я присматривала себе найм для стабильности именно в продажах. Мало кому известно, сколько я проходила собеседований, куда-то даже устраивалась, потом уходила, потом уходила в прокрастинацию)) Близкие уже повесили ярлык беспросветной лентяйки, которая расслабилась на пассивном доходе и упивается своими амбициями) А я начала думать, что со мной и правда что-то не так) Мне понадобилось время, чтобы признать, что я не хочу продавать чужие продукты, даже за хорошие деньги. 👉Как только я отпустила, и сосредоточилась на кураторстве и коучинге, дорогой ХХ.ру тут же начал ежедневно накидывать мне новые вакансии. 🔥Результат: В течение месяца я нашла крутое место, которое по всем (ВСЕМ!!) параметрам соответствует моим запросам). Раньше я была уверена, что таких вакансий просто не существует, либо существуют где-то там, не в моей реальности) ⭐ Итого, что нужно: 1. Признаться себе честно в том, что хочешь (никаких "не бывает", "невозможно")) 2. Разрешить себе это иметь (просто так, не за заслуги перед Отечеством)) 3. Направить туда своё внимание. Всем добра❤ #мышление #фокус #коучинг #коуч #саморазвитие
1 год назад
🍭В продолжение темы ОГРАНИЧЕНИЙ) В прошлый раз мы посмотрели, как можно испепелить хлам в голове с помощью дотошности и придирок в каждому слову в тексте убеждения, проверяя каждую мысль на истинность. Иными словами, с помощью жесткой критики) ✍️Какие вопросы еще важно себе задать? Это техника из книги Бодо Шефера, который написал шедевры "Пес по кличке Мани" (рекомендую к прочтению детям с 10 лет, книга по финансовой грамотности) и "Путь к финансовой свободе". (Тоже всем читать!) 1. ПОЧЕМУ ЭТО МНЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОШИБОЧНЫМ? Например, у меня ничего не получается. Точно? Вспомним, когда получилось, а если хоть раз получилось, значит убеждение уже можно выкинуть в мусорку). Или берем опыт людей, у которых получилось (а их так много!) и понимаем, что если получилось у кого-то, значит это возможно и для тебя). 2. ОТ КОГО Я ЭТО УСЛЫШАЛ? Был ли этот человек успешным, счастливым? Зачем/почему он мне это внушил? Здесь часто возвращаемся к дорогим родителям, которые, конечно же, желали нам добра и хотели уберечь от всех бед, просто чуток неправильные слова подобрали)) Если это был ваш опыт, то смотрим пункт 1. Фокус на то, что ПОЛУЧИЛОСЬ, и только. 3. Внимание! Очень важный вопрос! КАКИЕ ФИНАНСОВЫЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПОТЕРИ ОЖИДАЮТ МЕНЯ, если я НЕ откажусь от этого убеждения? И вот тут мы начинаем погружаться в какую-то жуткую трясину бесперспективного унылого существования. Если каждой клеткой своего тела прожить в моменте такую жизнь, становится страшно)) И как следствие, появляется мотивация менять мышление. Ибо ты понимаешь, что так продолжаться больше не может. Важно быть максимально честным с собой и не писать в голове картины маслом. 4. УСИЛИВАЕМ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ П.3: Что это будет значит для моей СЕМЬИ, близких, детей? Иными словами, если на себя наплевать, подумай хотя бы о них) На этом этапе должно проснуться чувство ответственности за близких, и это хорошо. Еще один стимул! 5. ЧТО Я ПОЛУЧУ, ЕСЛИ ПОМЕНЯЮ ЭТО УБЕЖДЕНИЕ? Итак, побывав на днище в пункте 3 и 4, мы можем погрузиться в сладостный волшебный мир наших фантазий) Представляем себе все то, что мы сможем иметь, чего достичь, как мы будем жить и так далее. Помимо этого, используем коуч. технику ВАК. Подробнее загуглить, и так много текста) ✍️Пробуйте! Делайте! Рекомендую взять одно убеждение, которое больше всего отзывается, выделить 30-40 минут времени и расписать его от и до, используя этот и предыдущий пост на тему убеждений, понаблюдать за чувствами, и за тем, как рушится очередной шаблон и высвобождается энергия!) Всем добра❤️ А мы ловим лето)
1 год назад
Меня так ДРАЙВИТ, когда я нахожу в натальных картах показатели, которые тютельку в тютельку отражают реальность) Смотрела карту дочери, правда уже давно, решила поделиться. Дочь очень общительная, быстро знакомится и заводит друзей. Крайне быстро с ними сближается, и душа нараспашку)) Всё, теперь это моя лучшая подруга!! От большой любви может удушить ненароком) Если с подругой поругалась - трындец! Мир рушится, в квартире потоп, сильнейший стресс. Я сначала относилась к этому менее чутко (а что говорить, слезы и потоп я в принципе не выношу долго), говорила, ну поругались, ну не реветь же теперь целую неделю (а было и такое). Ну да, поддержу, обниму, поговорю. Но я до конца не понимала, насколько это для нее важно. Когда смотрела ее карту, увидела интересный показатель: 💫Луна в 11 доме в Раке. ВСЕ ПРОСТО: 🍭Луна - психика, то, что нас волнует, трогает, то, что важно для нас, глубокие душевные переживания. 🍭Рак - чувствительный, семейный, заботливый, переживательный, домашний. 🍭11 дом - друзья, группы, сообщества, идеалы. СКЛАДЫВАЕМ ПОКАЗАТЕЛИ: для дочери крайне важно иметь свой круг общения, друзей, отдаваться им полностью и без остатка. Если добавляем Рака, то получается как бы друзья=семья. Происходит некоторое тождество в голове: мама, папа, брат, одноклассники, друзья из двора - мы ж все семья!)) Одна полочка для всех - семейная. Хотя, по идее, должна же быть градация. Семья - это семья, а друзья - это друзья. Именно поэтому у нас часто гости, мы всех тащим в дом, оставляем ночевать, наши двери для всех открыты) Мне не в напряг, а дочь радуется) То есть я способствую реализации этих ценностей в ее жизни. В разумных пределах, конечно) После просмотра ее карты у меня уложилась картинка. Раньше просто знала, понимала, а сейчас улеглось, как говорится) Прочувствовала) 💫Какие выводы можно сделать? Если происходят конфликты в сфере друзей, это не просто переживания как у всех нормальных людей, здесь затронуты важные ценности, которые реально могут пошатнуть стабильное состояние. Это то же самое, что ссора с самыми близкими - мамой, папой. Я стала более внимательной к таким моментам, к ее переживаниям. А также ВОПРОС: какую зону важно прорабатывать с ребенком? Конечно! Вопрос личных границ! Избирательность! Трезвую голову! Так как слишком много эмоций) Скорее всего мы будем слишком быстро сближаться, влюбляться, все о себе выкладывать, отдаваться без остатка, приводить домой и начинать скорее жить)) Оно нам надо?) Всех люблю❤️
1 год назад
Сегодня гуляю во дворе с мальчишками. Старшие по традиции прессуют младших или более "слабых". Морально)) "Ты че, не умеешь что-ли??" "Ну держи ты мяч нормально уже!" "Ты вообще что-ли глупый (там было сказано иначе))?" "Ты слабак" "Ты болван" и пр.пр.пр. Первая реакция - вмешаться и прекратить это все. Какое-то острое чувство боли, тем более среди младших и мое чадо. Далее молчу, наблюдаю, даю младшим среагировать, побыть в этом. Сама в это время проживаю свои чувства. Младшие не защищаются, вижу смущение на их лицах. Далее начинаю обыгрывать ситуации с юмором, превращать их в "хихи, хаха")) Младшие смеются. Но доминанты не унимаются) Думаешь, господи, да отстань ты от него уже! Начинаю злиться. Потом понимаю, что передо мной просто ребенок, который вряд ли сам осознает, что и зачем он делает. Отпускает. Но продолжаю юморить, благо, у меня это хорошо получается)) Все ржут)) Если слышу что-то совсем грубое, говорю, "Ну зачем ты так? Всё же хорошо)" или защищаю. Понимаю, что этот процесс неизбежен, нападки все равно будут, а я не всегда буду рядом. В общем, интересно, какой опыт должны взять те, кто под прессом, как научить мальчика не уходить в обиды, защищать себя, или не обращать внимания, сохранять спокойствие духа) #дети #воспитание #родительство #саморазвитие #коучинг
1 год назад
ЧИСТИМ ГОЛОВУ. ЧАСТЬ 1.
Как рьяный фанат работы с убеждениями и бессмысленными шаблонами в голове, не могу не поделиться техникой, которая эффективно растворяет негативные установки в наших головах). Берем пример достаточно распространенного (80-90% людей) убеждения, когда человек боится быть тем, кем он является, проявлять себя миру во всей своей красе, быть собой, открывая даже свои теневые стороны, говорить, что думает, и делать то, что он хочет. 👇Звучит он примерно так: "Если я начну проявлять себя настоящую, то окружающим это не понравится, они от меня отвернутся...
1 год назад
Карта вашего ребенка👩‍👦🙂 🌞 В чем её польза? Натальная карта вашего ребёнка расскажет о нюансах, которые мы можем не замечать в повседневной суете, не придавать им значения. Бывает, мы о чем-то смутно догадываемся, но не осознаем этого и не понимаем, что с этим делать. Вы можете сомневаться, куда отдать ребёнка, какие качества развивать, где его поддержать, на что обратить внимание, на что не стоит злиться и где и в чем принимать его. Более того, по карте вы сможете увидеть, как вы КАК РОДИТЕЛЬ влияете на него. Карта сработает для вас как родительский тренинг по взаимодействию именно с вашим любимым малышом или малышкой, описывая особенности вашей семьи, условия, в которых растёт ребёнок, ваши черты, которые так или иначе влияют на него, формируя его характер и мировоззрение, и создавая шаблон отношения к людям, к противоположному полу и другие важные паттерны, по которым он будет жить в дальнейшем. Иными словами, пласт информации, который поможет вам стать лучше, формируя позитивное русло для развития вашего ребенка. Пишите в личку, сделаю с любовью ❤ #астролог #астрология #натальная карта
1 год назад
ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ С МЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ?) Я помогу!✨ Это волшебный инструмент, который сейчас очень популярен. Я начала работать с картами в 2019 году, и не перестаю удивляться, насколько потрясно в процессе раскрываются все наши внутренние подводные течения) МАК-карты можно использовать и банально как карту дня, и для проработки более серьезных запросов. 🏷️Сделать выбор, принять решение, найти ресурс, разобраться в своих чувствах и отношениях, обнаружить препятствия, сформулировать конкретные шаги. Запрос может быть абсолютно любой. Изображения на картах позволяют запустить ассоциативный ряд (у каждого он свой), работая с которым можно докопаться до глубин своего подсознания и найти то, что ты ищешь. Работа с картами дает прекрасный терапевтический эффект. Очень часто человеку трудно работать со своей ситуацией напрямую, и ему проще рассказывать историю по картинке, как бы отстраняясь от собственных переживаний. Карты снимают психологическую защиту, и дают доступ туда, куда человек сам себя может не пускать годами. ❗ЧТО ВХОДИТ В ТРЕНИНГ: 1. Краткий экскурс в историю создания; 2. Механизм воздействия на подсознательные процессы; 3. Виды колод; 4. Формулировка запроса на сессию; 5. Базовая техника "Паутинка", на основе которой вы можете экспериментировать; 6. Техники работы под разные запросы; 7. Демо: берем мини-запрос и прорабатываем в эфире. 🎁ВАМ В ПОДАРОК:  ✅Презентация тренинга (все материалы сохранятся у вас)  ✅7 колод в электронном виде (с которыми можно работать онлайн)  ✅Обратная связь по практике. После тренинга остаемся в общем чате, участники договариваются на сессии, и присылают мне их в записи, я делаю разбор (по желанию). ❤️Метафорические карты - надежный и добрый друг на каждый день, который всегда под рукой. Если тебе интересно научиться использовать карты для себя и для своих близких, помогать другим, напиши мне в Вотсап: 89203837762
1 год назад
БОЛЕЗНЕННЫЕ ПОИСКИ СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
Сегодня будет нетипичная история на эту тему, и я не буду рассказывать про техники и практики, которые помогают встать на путь истинный и найти свое место, "предначертанное судьбой". Можно погуглить - интернет пестрит полезной информацией. Сегодня речь пойдет о другом, скорее даже о необходимости совершенно противоположного поведения)   🔶 Тема #предназначения настолько популярна, а потому замызгана и замусолена, что даже те, кого особо и не напрягали доселе "поиски себя", волей неволей вовлекаются в процесс напряженных попыток понять "Кто Я?" "В чем моя задача?" "Какое мое дело для души?"...
2 года назад
ВЫБОР: помощь в принятии решения через расклад ТАРО☀
ВЫБОР: однозначно моя любимая тема, так было и в коучинге, и в #Таро все осталось неизменным. Теперь удалось "слепить" из данных методик классный микс на тему принятия решений. САМОЕ ВАЖНОЕ - выбор никогда не бывает легким, потому что выбирая, мы всегда отказываемся от чего-то важного. Главная задача - поставить на весы: то важное, что останется (появится), и то, что уйдет. И понять, а что здесь главное, по-настоящему. Поэтому анализируя свои решения, мы должны перестать метаться из стороны в сторону,...
2 года назад
КАК РАБОТАЮТ ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ✅
Всем привет! ☀ Сегодня дам объяснение, КАК это работает, почему карты говорят правду, как вообще они могут говорить) По себе знаю, что если вы человек логического мышления, и ваше правое полушарие правит балом, то у вас вряд ли может возникнуть полное и безоговорочное доверие таким инструментам, как карты #Таро и прочим предсказательным системам. Ну что ж, давайте разберёмся. Длинной научной статьи не получится, и каждый нюанс не обьясню, иначе придётся книгу писать. Но общий механизм будет понятен)...
2 года назад