Найти в Дзене
28:35
1,0×
00:00/28:35
1 год
 • Вы подписаны

Тренировка 5. Пилатес+растяжка. В конце рассказал план

20:11
1,0×
00:00/20:11
1 год
 • Вы подписаны

Тренировка 4. Медитативная тренировка

10:57
1,0×
00:00/10:57
1 год
 • Вы подписаны

Тренировка 3. МФР разминка

09:50
1,0×
00:00/09:50
1 год
 • Вы подписаны

Тренировка 2. Лимфодренажная тренировка

17:52
1,0×
00:00/17:52
1 год
 • Вы подписаны

Тренировка 1. Дыхание и разминка