Комплекс для прожарки ваших булочек
!!! Важно! Делаем 3 первых упражнения без отдыха- суперсетом. Тягу можно сделать через минуту после суперсета 3 подхода, по 15 раз Прожарились?
2 дня назад
YogaTrener -Йога, йогатерапия. ЛФК, реабилитация
808
подписчиков
Официальный канал тренера по йоге, реабилитолога, и инструктора групповых и индивидуальных программ…
✨ Милые мои, всего одна неделя до нашего самого женственного ретрита! ✨ С 30.01 по 01.02 мы отправляемся в наше место силы — уютный коттедж с банькой и чаном. Это время, чтобы замедлиться, выдохнуть и наконец-то услышать себя. Что мы будем делать? 🌿 Наполняться чистой энергией и восстанавливать внутренний баланс. 🧠 Перестраивать нейронные связи на состояние радости и легкости. 🔥 Пробуждать свою природную чувственность и сексуальность. 🌸 Просто быть собой в кругу принимающих и поддерживающих девочек. Это будет глубокая перезагрузка, после которой вы вернетесь обновленными. 📍 Где: Любимый коттедж (40 км от ЕКБ сысертский р-н) 📅 Когда: 30 января – 1 февраля 🔥 Места еще есть, успей забронировать свое 🔗 Записаться в ВК: https://vk.com/event233938898 📖 Подробная программа: https://www.jivzdorov.com/jenskiy-retrit-proyavlennaya Присоединяйся, чтобы проявить свою истинную суть! 🙏✨
Мои дорогие по техническим причинам перенесем эфир на январские праздники
Мои дорогие по техническим причинам перенесем эфир на январские праздники. Я обязательно предупрежу вас!
Ура наконец вышли мои треки: Дикая химия https://vk.ru/audio474499233_456931602 Прикоснись без слов https://vk.ru/audio474499262_456929171 Буду рада за подписку на исполнителя, если понравится🥰 @enymare
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Корпоративная йога 🧘♀️ Немного видео с зала! А в вашей организации есть корпоративная йога или другие занятия? Да есть-👍 Нет, тоже хочу 😇 Есть другие занятия или активности 🥰 (в комментарии какие?) #йогаекатеринбург #йогаекб #корпоративнаяйонаекб
Ретрит: «ПроЯвленная про тело» 30.01.26- 01.02.26
Ретрит: «ПроЯвленная про тело» 30.01.26- 01.02.26 Для раскрытия своей сексуальной кошки, принятия своего тела, чувствования телом! Волшебное пространство для всех девочек, которые хотят по-настоящему встретиться с собой и открыть свою женскую природу🧥🔒💄👠🎭❤ Подробнее о мероприятии…
♥️Представляем самый долгожданный и важный ретрит для девочек— «ПроЯвленная про тело
♥️Представляем самый долгожданный и важный ретрит для девочек— «ПроЯвленная про тело» С 30 января по 1 февраля Для раскрытия своей сексуальной кошки, принятия своего тела, чувствования телом! Волшебное пространство для всех девочек, которые хотят по-настоящему встретиться с собой и открыть свою женскую природу🧥🔒💄👠🎭❤️ Это очень интимный и бережный путь, чтобы раскрыть собственные ощущения, принять и отпустить страхи, научиться доверять своему телу и наслаждаться им без стыда и ограничений. Во время всего ретрита с нами будет Жанна — внимательный фотограф и видеограф, которая тонко почувствует...
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Ретрит «ПроЯвленнаЯ» 7–9 ноября 2025
Ретрит «ПроЯвленнаЯ» 7–9 ноября 2025 Это был глубокий и трансформационный путь — начинающийся с главного: наведения порядка в нашей душе. Мы бережно заглянули в самые сокровенные уголки, где живут нерешённые вопросы, и открылись самой себе, чтобы услышать голос сердца. В эти дни мы благостно гуляли и нежно обнимались с деревьями — момент, когда природа становится твоим самым добрым союзником. Женский круг, полный поддержки и принятия, раскрыл сердца и души, позволив быть собой в полной искренности. Здесь замедлились, успокоились и на время отключили бесконечный...
Завтра в 13:30 Йога в тц Антей,♥️ (г.Екатеринбург), записывайтесь
Завтра в 13:30 Йога в тц Антей,♥️ (г.Екатеринбург), записывайтесь https://n1129037.yclients.com/
