Семейный абьюз

Почему в токсичной семье страдает интимная сфера Потому что полная самоотдача в постели возможна только при полной безопасности. В остальных случаях напряжение не позволит не то что расслабиться и получить удовольствие, но и вообще думать в этом направлении. Есть хорошее выражение: "ночная кукушка перекукует дневную". Это часто советуют умудренные жизнью матроны молодым девушкам, попавшим в токсичную семью мужа. Вот только на практике этот простой универсальный совет почему-то не работает. Почему? Как я уже сказала выше, общий тревожный фон не позволяет расслабиться. У женщины в этом случае должна быть отдушина вне семьи, где она сможет отдохнуть, набраться сил, положительных эмоций, чтобы "перекуковать" токсичную свекровь или жадного мужа (скупость тоже советуют так "лечить"). Женщина, зависящая от мужа, не может позволить себе отдохнуть вне семьи, да и вообще отдохнуть, а любое притворство, во-первых, легко считывается, а во-вторых, приводит к общей неудовлетворённости и последующим болезням. Так что получается патовая ситуация - женщина всё сильнее погружается в тревогу, болезни и гнев, в муж требует от жены лёгкости и расслабленности, что добавляет комплексов и усугубляет ситуацию. В этой ситуации надо искать возможности отдохнуть и набраться сил, а не пытаться угодить ещё в одной сфере. Безопасность семьи - это не ваша забота. Передайте эти полномочия тому, кто должен за это отвечать.

Почему невестку раздражает, когда муж помогает свекрови Потому что в семье общим являются все ресурсы - время, помощь, забота, силы, деньги и проч. Когда муж мчится на помощь своей матери по первому требованию, то он как раз отбирает ресурсы у своей семьи. Добавьте сюда личность самой свекрови - осознанно отбирает время и другие ресурсы у своего ребёнка только эгоистичный человек. Значит, ваша свекровь как минимум не считается с чувствами других людей, а как максимум - является токсичной и осознанно вредит вам. Приплюсуйте и личное время, которое должно быть у каждого супруга, - никто не посвящает семье 100% времени. В противном случае он быстро выгорит. Таким образом получаем классическую дисфункциональную молодую семью с замотанной выгоревшей женой и мужем, который несёт на себе тройную нагрузку (работу, свою семью и родительскую). В итоге в молодой семье все - родители и дети - будут бороться за крохи внимания и других ресурсов, что закрутит спираль проблем ещё сильнее. По этому поводу могу сказать только то, что один человек - чаще всего жена - не сможет разрешить ситуацию. Работать над ней придётся всем домашним, а большинство решений окажутся болезненными.

Манипуляция: я прошу немного Это тоже классическая манипуляция. Из чего она состоит? Чаще всего её использует муж-нарцисс, когда требует от вас внимания. Он действительно просит немного: налить ему чаю, приготовить лёгкий завтрак, помассировать голову, а то она что-то разболелась, а у вас такие волшебные ручки - всё через пять минут проходит... А вы... чувствуете необъяснимое раздражение, желание наорать, дать мужу по голове сковородкой, сбежать из дома, при этом - чувство вины и стыда за то, что не любите мужа. Что с вами происходит? Неужели вы простая истеричка, которая не может справиться с эмоциями? Чтобы ответить себе на этот вопрос, посмотрите на контекст просьбы. Вас просят сделать лёгкий завтрак, но при этом любую вашу инициативу рубят на корню: это уже было, это надоело, это ты не умеешь готовить, это слишком просто, не хочешь постараться для мужа... Или когда вы полночи не спали из-за того, что у малыша режутся зубки, а на утро обязанность по готовке с вас никто не снимал. Чай вас просят сделать, когда вы укладываете ребёнка спать, массаж головы - когда вы пришли с работы, а муж сидит дома - уволился и пока не нашёл другую... Вам ведь не сложно по пути забежать в магазин за хлебом и молоком, также по пути забрать ребёнка из сада, вечером развесить бельё - что там делать, вы совсем обленились, такую мелочь сделать? Вот этот контекст просьбы и есть суть отношения к вам. С вашими чувствами и желаниями не считается самый близкий человек. Он эмоционально глух и живёт с вами потому, что... Ответ, думаю, говорить не нужно - вы его знаете лучше меня.

Репост

С Днём Победы! Спасибо нашим предкам, которые воевали и своей жизнью дали жизнь всем нам. Спасибо тем потомкам, которые хранят и чтут память о Великой войне. Не забыли, не предали, не исказили этот подвиг, а бережно несут память о нём и передают следующему поколению. С Праздником!