Манипуляции

Как манипулируют мужчины и и как – женщины? Общая задача всех манипуляторов – самоутвердиться за чужой счёт, получить желаемое, обесценить, унизить. Остальные различия идут в полном соответствии с гендером. Мужчины люди прямолинейные и действуют чаще всего так же: стремятся подавить волю, показать своё превосходство, навязывают свою точку зрения, открыто лгут, унижают, обещают и не выполняют, преуменьшают ваши проблемы или чувства, ставят ультиматумы. Редко взывают к чувству жалости. Выгода им нужна здесь и сейчас, поэтому их манипуляции рассчитаны на то, чтобы быстрее получить желаемое. Чаще всего это касается либо материальных благ (денег, карьеры), либо женского тела. Остальное они готовы ждать. Женщины действуют более тонко: чаще всего манипулируют чувством вины, стыда, жалости, искажают факты, недоговаривают. Женщины не настолько бескомпромиссны, как мужчины, поэтому категоричные действия типа того же ультиматума не используют. Выгоду рассматривают чаще всего в долгосрочной перспективе. Когда хотят добиться желаемого, делят просьбу на части и заставляют партнёра согласиться сначала со всеми частями по очереди, а потом выдают это за целое. Например, женщина спрашивает, как её партнёр относится к круглым предметам и любит ли он зелёный цвет. Потом говорит, что имела в виду зелёное яблоко (новое платье в горошек) и обижается, если тот не понял. Но мужчина может подумать, что это арбуз или футбольный мяч на траве. Как к этому относиться? Любая манипуляция – это попытка получить желаемое нечестным путём, поэтому её надо пресекать в зародыше. Можно купиться на такие приёмчики один-два раза, но их частое применение говорит о нездоровых отношениях. А если отношения нельзя улучшить, их желательно прекратить – полезнее будет.

Манипуляция: ты ревнивая! Она основана на том, что хорошие девочки не должны испытывать негативных чувств. Так говорит муж жене, когда переписывается по вечерам исключительно с особами женского пола. Так говорит свекровь невестке, когда требует внимания сына или отбирает ресурсы у молодой семьи. Так говорит токсичная мать, когда делит детей на хорошего и плохого… Но когда вы пытаетесь прогнать со своей территории непрошенного чужака, который хочет пометить её своей или вообще отобрать, слышите в ответ эту фразу. Вам напоминают, что ваш удел – быть вечно хорошей и всегда улыбаться. Вы не можете поступать так же, вам запрещено. Иначе о вас подумают плохо или вообще сочтут неадекватной. Хотите этого? Нет? Тогда терпите любые выходки в свой адрес. Так вам запрещают выражать негативные эмоции и оставляют только позитивные. Проблема в том, что вечно позитивным быть нельзя, на это тратится много ресурсов. Когда вы злитесь на что-то, а окружающие (а потом и ваше подсознание выработает эту привычку) советуют вам улыбаться, то разница между быть и казаться высосет из вас всю энергию подчистую. На самом деле вас призывают не верить себе, не оценивать происходящее и отказаться от реальности. Так постепенно теряется связь с собой, со своими мыслями и чувствами. Наши чувства не возникают на пустом месте, они всегда отражают события, которые происходят с нами. Если вы так среагировали, значит, это верная реакция, она показывает, что не так с вашими отношениями. Если не реагировать на неё или реагировать неверно, проблема может перерасти в другую, более сложную. А для начала вооружаемся фразой: «Это не я ревнивая, это ты испытываешь моё терпение!»