Евгения Митранова | Цифровой психолог

Планета Меркурий на днях перешла в ретроградное состояние, которое продлится до 10 августа. Но это не повод бояться и паниковать! Наоборот, это шанс взять паузу, замедлиться, перезагрузиться, завершить старые дела и сделать мощный рывок вперёд. Это период, когда дела могут идти не по плану, техника дает сбои, возникает недопонимание в общении, в т.ч. непонятное поведение людей, учащаются опоздания. Могут быть ошибки в документах, проектах. Также важно быть осторожными на дорогах 🚨 Ретромеркурий...

На днях увидела на полке магазина такую вот новую упаковку Агуши. Мне сразу откликнулось. На самом деле проблема невыраженных эмоций у взрослых очень сильная, особенно в мегаполисах. Люди даже вступают в брак, но не умеют сказать, что они чувствуют, что испытывают внутри. И рано или поздно эта тема всплывает в конфликтах и приводит к разрыву отношений, а боль также продолжает сохраняться внутри, приводя к психологическим травмам, ухудшению здоровья. Сюда же накладывается травматика из детства, когда родители и социум говорили "не плачь", "не кричи" и тд...

Сейчас как никогда стала важна роль женщины в отношениях. Женщины, развивая свою природную силу, мудрость и осознанную женственность, способны не только гармонизировать свое состояние, но и мотивировать тем самым мужчин на успех и достижения. Как говорится, мужчина-голова, женщина-шея. И у каждого свои функции в отношениях, так было заложено самой природой. Создание гармонии и уюта в паре - очень важная задача женщины ❤️ Поэтому сейчас все больше внимания уделяется балансу мужского и женского в...

Большинство наших проблем (нехватка или отсутствие денег, отношений, отсутствие интереса к жизни, усталость, выгорание, тревожность, страхи и тд) имеют в корне одну из самых важных причин - отсутствие любви к себе. Мы выросли в таких условиях, когда главным считалась семья, дети, родственники, но не ты. Нужно было терпеть, быть как все, не высовываться, не проявлять свои желания, свои таланты и уникальность. Истинная глубокая любовь должна начинаться с себя 💜 И эту любовь мы вправе и может додать себе сами уже сейчас, во взрослом возрасте...

Практика "Честный разговор с собой" Почему не складывается так, как я хочу? Почему не получается достичь желаемого? Почему я будто остановилась на одном месте и не двигаюсь вперед? Если вы задаетесь такими вопросами и вам хочется большего от жизни, предлагаю сделать практику "Честный разговор с собой". Ключевое правило - выполнить ее честно. Уделите себе время. Попросите, чтобы вас никто не отвлекал. Чтобы вы были наедине с собой и своими мыслями. Это время для вас любимых. Честно посмотреть на картину своей жизни...