Евгения Митранова | Цифровой психолог

Весна - время красоты. Красоты и внешней и внутренней 🥰 Также, как за чудесным преображением природы стоит очень сложный процесс наполнения и насыщения земли изнутри, влияния солнечных лучей из вне, так и в нашем организме происходят сложные процессы преображения... Красота - это не только внешний фасад, косметика и какие-то уходовые процедуры, но это и многосоставной процесс изнутри, на который влияет и сон, и питание, и движение, и дыхание, и мышление. И все это может серьезно пошатнуть стресс...

Весна - это не просто очередной сезон года. Весна - это время, когда природа пробуждается, выходит из замирания после холодной зимы, а мы-люди (особенно женщины) синхронны с природой и ее циклами, и проходим те же процессы. Природа пробуждается и расцветает с первыми лучами весеннего солнца и проходит в новый цикл трансформаций. После зимы многие могут ощущать уныние, апатию, отсутствие сил и энергии, будто конец года, а не начало…😩 Почему так происходит? Зима - это время затишья и замедления, время...

Каждая пара сталкивается с различными кризисами в отношениях. Будь то создание пары, год, три, пять лет отношений, рождение детей, взросление детей и тд. В целом любое изменение - это скорее кризис. Просто разного уровня сложности. ‼️Одной из важных проблем в создании и развитии отношений является проблема коммуникаций. В своей практике наблюдаю уже достаточно устойчивую тенденцию поведения людей, когда они не умеют или/ и не хотят учиться разговаривать и договариваться друг с другом, а просто берут и разводятся, например, при наступлении кризиса...

Планета Меркурий на днях перешла в ретроградное состояние, которое продлится до 10 августа. Но это не повод бояться и паниковать! Наоборот, это шанс взять паузу, замедлиться, перезагрузиться, завершить старые дела и сделать мощный рывок вперёд. Это период, когда дела могут идти не по плану, техника дает сбои, возникает недопонимание в общении, в т.ч. непонятное поведение людей, учащаются опоздания. Могут быть ошибки в документах, проектах. Также важно быть осторожными на дорогах 🚨 Ретромеркурий...

На днях увидела на полке магазина такую вот новую упаковку Агуши. Мне сразу откликнулось. На самом деле проблема невыраженных эмоций у взрослых очень сильная, особенно в мегаполисах. Люди даже вступают в брак, но не умеют сказать, что они чувствуют, что испытывают внутри. И рано или поздно эта тема всплывает в конфликтах и приводит к разрыву отношений, а боль также продолжает сохраняться внутри, приводя к психологическим травмам, ухудшению здоровья. Сюда же накладывается травматика из детства, когда родители и социум говорили "не плачь", "не кричи" и тд...