Beauty_mar2021 ☆ красиво с Мариной

Вакуум живота: Почему эту технику обожали еще в Древней Индии В мире фитнеса существует негласное правило: если хочешь мощный пресс — делай скручивания и подъемы ног. Но есть одно упражнение, которое работает наоборот: оно не сжимает мышцы, а учит их «уходить вглубь»...

Представьте себе мир, где цвет ваших ногтей определяет ваше место в обществе, где длинные ногти — это не вопрос эстетики, а символ божественной власти, и где уход за руками может стоить вам репутации....

Ниже — подробный разбор каждой из перечисленных процедур. Объясняю, как они работают на уровне физиологии, кому подходят, какие дают результаты и где скрыты подводные камни. 1. Аппаратная мезотерапия кожи головы Это не классическая «уколочная» мезотерапия шприцем, а именно аппаратная методика...

Мы привыкли думать, что еда — это топливо. Но это лишь половина правды. На самом деле питание — это одновременно строительный материал, сигнальная система и защитный механизм. Каждый глоток воды и каждый кусочек пищи запускают в теле цепь биохимических реакций, от которых зависит, будете ли вы полны сил или разбиты, как быстро состарится кожа и останутся ли волосы густыми до старости...

Введение: йогическая парадигма здоровья Йога часто воспринимается поверхностно: как набор статических поз, способ улучшить гибкость или альтернатива утренней зарядке. Такое упрощение стирает суть практики, которая исторически и физиологически представляет собой целостную систему саморегуляции...

Мы живем в эпоху «инс**грамной» красоты. Лента пестрит заголовками: «Выпей это — и морщины исчезнут», «10 минут с гуаша заменят подтяжку лица», «Спортсмены не стареют». Хочется верить в волшебную таблетку или чудо-гаджет, который избавит от необходимости тратить время на сложные процедуры...

Вы когда-нибудь чувствовали вину за то, что пропустили вечерний уход? Или, наоборот, раздражение от бесконечных баночек, которые «надо» использовать? Мы живем в эпоху бьюти-избытка: нам советуют 10 ступеней очищения, инъекции, массаж, БАДы и медитации одновременно...

Почему время отхода ко сну важнее его продолжительности. В современном мире культ продуктивности часто заставляет нас жертвовать сном. Мы слышим повсюду: «Нужно спать 8 часов», «Сон — это основа здоровья»...

Как запустить естественное омоложение собственными ресурсами? В мире косметологии тренд на естественность и безопасность набирает обороты. Пациенты все чаще ищут методики, которые дают видимый результат, но не требуют вмешательства «чужеродных» веществ...

За 10 лет я несколько раз делала увеличение губ без удаления предыдущего геля, так как в этом не было надобности. Я люблю большие губы. У каждого своя мера и кому-то мои губы показались бы огромными, а кому-то нет...

Мне 45 лет и я периодически делаю некоторые процедуры у косметолога. О них я хотела бы здесь рассказывать и показывать результаты. Микроигольчатый рф-лифтинг можно сделать на двух аппаратах. Буду говорить по-русски: Скарлетт и Морфеус...

Как именно этот предмет косметички стал мощным оружием во время войны? Кажется, любой косметический продукт может позавидовать такой яркой истории, как у красной помады. Еще в древности египтянки привели эту косметику в бьюти-мир. А было время, когда эта же помада считалась моветоном и дамы предпочитали убирать ее от греха подальше. Потом она стала ассоциироваться с Голливудом. Но свою важную роль красная помада сыграла на войне. Почему вообще красный цвет? Как вы знаете, он имеет самые разные трактовки...