Найти в Дзене
Рацион на день.
Сегодняшний день прошел под знаком вкусной и полезной домашней еды, распределенной на четыре приема. Это мой идеальный ритм, ведь попытки перейти на трехразовое питание оказались некомфортными. После ночной смены я побаловала себя любимой "отрубяшей"...
1 час назад
Чиа-пудинг на десерт.
Недавно купила ряженку, и вот сегодня дошло дело до неё — решила приготовить чиа-пудинг. В поллитра ряженки добавила две столовые ложки семян чиа и одну чайную ложечку сахзама «ФитПарад», всё тщательно перемешала...
2 часа назад
РАСПАКОВКА
Вчера вечером, сразу после работы, я зашла в магазин «Пятёрочка» и кое-что прикупила на сумму 871,74 ₽. Первым делом взяла пачку печенья за 100 ₽ И греческий йогурт за 49,99 ₽ — чтобы сегодня приготовить тот самый нашумевший японский чизкейк...
1 день назад
Быстро - борщ на обед.
Сегодня меня ждёт ночная смена, поэтому решила заранее приготовить что-то быстрое и сытное. За полчаса сварила борщ, и в этом мне здорово помогла тушёная индейка из баночки, которую вчера купила в "Пятёрочке"...
1 день назад
Нашумевший тренд - японский ПП чизкейк.
Ох уж эти модные веяния! Не обошла стороной и меня волна популярности японского чизкейка, который все готовят в стаканчиках из-под йогурта. Решила и я приобщиться к этому кулинарному тренду, но с небольшой вариацией – мой чизкейк отправится в симпатичную пиалу...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала