Найти в Дзене
Войти
Фитнес по На
уке
273
подписчика
За индивидуальной программой в Директ Инстаграм @aida.fitn
Подписаться
Главная
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
квадры - это красиво, девочки ❤️
415
Разгибание бедра в блоке. Нюанс с квадрицепсом
210
Разгибания на трицепс в блоке
187
Тяга верхнего блока прямыми рукуми на широчашие (пуловер)
3013874874.1965.1766460308800.38064