Школа диабета 1 типа

Что делать: 💡 Совет: ведите мини-дневник замеров — это поможет выявить причины скачков. Как действовать: ⚠ Частая ошибка: вводить слишком большой болюс и пропускать повторную проверку сахара. 💡 Совет: маленькие порции и низкоуглеводные продукты помогут избежать повторного скачка. На что обратить внимание: ❗ При ухудшении состояния — немедленно вызывайте врача Пациентка заметила усталость и жажду, проверила сахар — 18 ммоль/л...

Можно ли ходить в баню при варикозе и диабете? Вопрос, который волнует многих. Баня расслабляет, улучшает кровообращение, но в ряде случаев может стать серьёзной нагрузкой для сосудов и обмена веществ. Разбираю тему максимально понятно и структурированно 👇 В русской парной температура поднимается до 60–70°С, влажность — до 90%. В таких условиях сосуды активно расширяются, кровоток усиливается, нагрузка на вены увеличивается. ✔ Для здоровых сосудов это безопасно. ❗ При варикозе — может ускорять повреждение стенок вен...

Компенсация — это система. Когда она выстроена, уровень сахара становится более стабильным и предсказуемым. Вот 5 ключевых шагов, с которых начинается контроль диабета 1 типа. Базальный инсулин — основа стабильного сахара вне приёмов пищи. Как понять, что базал работает правильно: Если сахар растёт или падает без еды — базал требует корректировки. Болюс — инсулин “на еду”, и его точность определяет, что будет с сахаром после приёма пищи. Важно учитывать: Правильно подобранный болюс = более предсказуемый сахар после еды...

После долгого перерыва я возвращаюсь к активному ведению канала. За это время стало очевидно: информации о диабете 1 типа много, но понятной, структурированной и практичной — всё ещё не хватает. Поэтому с сегодняшнего дня канал получает новое направление и полное обновление формата. Главная тема — диабет 1 типа и всё, что связано с компенсацией. Буду объяснять сложное простым языком, без «воды» и без личных историй. Здесь появятся: ✅ Практические алгоритмы Что делать при гипо и гипер. Как корректировать дозы...

Диабет – это хроническое заболевание, которое влияет на то, как организм регулирует уровень сахара в крови (глюкозы). Глюкоза – основной источник энергии для клеток, и ее уровень контролируется гормоном инсулином, вырабатываемым поджелудочной железой. При диабете поджелудочная железа либо не вырабатывает достаточно инсулина (диабет 1 типа), либо организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин (диабет 2 типа), либо и то, и другое. В результате уровень глюкозы в крови повышается, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем...

Диабет – это коварное заболевание, которое влияет на то, как организм использует глюкозу (сахар) для получения энергии. Существует два основных типа диабета: 1-й и 2-й. Хотя оба приводят к повышенному уровню сахара в крови, причины их возникновения, механизмы развития и подходы к лечению существенно различаются. Давайте разберемся в этих различиях и посмотрим, что у них общего. Диабет 1 типа – это аутоиммунное заболевание. Это означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает нас от инфекций, ошибочно атакует и разрушает бета-клетки поджелудочной железы...

Если у вас диабет и вы часто замечаете, что ваши ноги постоянно холодные, это не стоит игнорировать. Хотя ощущение холода в ногах может быть вызвано разными причинами, у людей с диабетом оно часто связано с осложнениями, вызванными высоким уровнем сахара в крови. Основная причина холодных ног при диабете – это диабетическая нейропатия и периферическое артериальное заболевание (ПАД). Диабетическая нейропатия: Высокий уровень сахара в крови со временем повреждает нервы, особенно в ногах и ступнях...

Кофе – один из самых популярных напитков в мире, и многие люди с диабетом задаются вопросом: можно ли его пить? Ответ не так прост, как кажется, и зависит от множества факторов. Давайте разберемся, как кофе влияет на людей с диабетом и как его употреблять правильно. Некоторые исследования показывают, что умеренное употребление кофе (2-3 чашки в день) может быть связано со снижением риска развития диабета 2 типа. Это может быть связано с содержащимися в кофе антиоксидантами, такими как хлорогеновая кислота, которые могут улучшать чувствительность к инсулину и снижать воспаление...

Многие диабетики задаются вопросами об уровнях сахара перед едой, после еды и перед сном. В этой статье разберём каким должен быть целевой диапазон глюкозы в крови. В соответствии с утверждёнными клиническими рекомендациями для людей с сахарным диабетом целевые значения сахара крови едины для любого возраста: ✨ перед едой - 4,0-8,0 ммоль/л ✨ после еды - 5,0-10 ммоль/л ✨ перед сном - 4,4-7,8 ммоль/л. Я считаю их несколько спорными, например, после еды и на пике действия инсулина 5,0 ммоль/л это очень низко...

Измерение уровня сахара в крови (глюкозы) с помощью глюкометра – важная процедура для людей с диабетом и тех, кто следит за своим здоровьем. Правильное выполнение этой процедуры гарантирует точный результат и помогает контролировать уровень глюкозы. Вот подробная инструкция: 1️⃣ Подготовка к измерению: Вымойте руки с мылом и теплой водой. Тщательно высушите их. Остатки еды, крема или лосьона могут исказить результат. Подготовьте все необходимое: Убедитесь, что глюкометр настроен правильно: проверьте дату, время и кодировку (если требуется для вашей модели глюкометра)...

Диабет 1 типа – это серьезное заболевание, требующее постоянного контроля уровня сахара в крови. Поэтому вопрос о включении меда в рацион вызывает много споров и опасений. Ведь мед – это, по сути, концентрированный раствор сахаров, в основном фруктозы и глюкозы. 1️⃣ Быстрое повышение уровня сахара в крови: Мед усваивается очень быстро, что может привести к резкому скачку глюкозы в крови. Для людей с диабетом 1 типа, чья поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, это может быть опасно и потребовать немедленной коррекции дозы инсулина...