Новичкам

Многие диабетики задаются вопросами об уровнях сахара перед едой, после еды и перед сном. В этой статье разберём каким должен быть целевой диапазон глюкозы в крови. В соответствии с утверждёнными клиническими рекомендациями для людей с сахарным диабетом целевые значения сахара крови едины для любого возраста: ✨ перед едой - 4,0-8,0 ммоль/л ✨ после еды - 5,0-10 ммоль/л ✨ перед сном - 4,4-7,8 ммоль/л. Я считаю их несколько спорными, например, после еды и на пике действия инсулина 5,0 ммоль/л это очень низко...

Измерение уровня сахара в крови (глюкозы) с помощью глюкометра – важная процедура для людей с диабетом и тех, кто следит за своим здоровьем. Правильное выполнение этой процедуры гарантирует точный результат и помогает контролировать уровень глюкозы. Вот подробная инструкция: 1️⃣ Подготовка к измерению: Вымойте руки с мылом и теплой водой. Тщательно высушите их. Остатки еды, крема или лосьона могут исказить результат. Подготовьте все необходимое: Убедитесь, что глюкометр настроен правильно: проверьте дату, время и кодировку (если требуется для вашей модели глюкометра)...

Инсулиновая помпа – это небольшое электронное устройство, размером примерно с мобильный телефон, которое помогает людям с сахарным диабетом 1 типа (и иногда 2 типа) более точно контролировать уровень сахара в крови. Представьте ее как "искусственную" поджелудочную железу, которая постоянно и точно дозирует инсулин, имитируя работу здорового организма. Помпа состоит из нескольких основных частей: 1️⃣ Резервуар с инсулином: В него заливается инсулин короткого или ультракороткого действия. 2️⃣ Насос: Он дозирует инсулин и подает его в организм...

Непрерывный мониторинг глюкозы (НМГ) – это революционная технология, которая позволяет постоянно отслеживать уровень глюкозы в крови, предоставляя ценную информацию для людей с диабетом и их врачей. В отличие от традиционного измерения глюкозы с помощью глюкометра, которое дает лишь "снимок" уровня в определенный момент времени, НМГ предоставляет динамическую картину изменений уровня глюкозы в течение дня и ночи. Система НМГ состоит из трех основных компонентов: 1️⃣ Сенсор: Небольшой датчик, который вставляется под кожу (обычно на живот, руку или заднюю часть плеча)...

Физические нагрузки могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на уровень глюкозы, поэтому важно знать, как правильно заниматься спортом и какие меры предосторожности соблюдать. ✅ Положительное влияние: Регулярные физические нагрузки помогают улучшить чувствительность к инсулину, что способствует более эффективному усвоению глюкозы клетками. Это может привести к снижению уровня сахара в крови и улучшению общего состояния здоровья. ❌ Отрицательное влияние: Интенсивные или...

Пить алкоголь при диабете 1 типа можно, но с осторожностью и соблюдением определенных мер. Алкоголь может влиять на уровень сахара в крови, поэтому важно понимать, как он взаимодействует с вашим состоянием. 1️⃣ Гипогликемия: Алкоголь может привести к снижению уровня сахара в крови, особенно если вы пьете на голодный желудок или не едите углеводы. Это связано с тем, что печень, которая отвечает за выработку глюкозы, занята переработкой алкоголя и может не успевать поддерживать нормальный уровень сахара...