Найти в Дзене
Почему взрослые люди снова и снова выбирают инфантильные отношения
Это не про глупость. И не про «неправильный выбор», как любят говорить задним числом, когда уже всё ясно и ничто уже не приносит боль. Человек может быть умным. Образованным. Успешным. Может читать правильные книги, ходить на терапию, разговаривать сложными словами и даже знать, что такое осознанность. И при этом — раз за разом — оказываться в отношениях, где нет взрослого контакта. Где много чувств, много ожиданий, много боли, но почти нет опоры. Проблема здесь редко снаружи. Не в «не тех людях»...
1 день назад
Почему «осознанность» часто делает только хуже
Есть один упрямый парадокс, который в последние годы всё чаще проступает в разговорах, сессиях, текстах. Люди становятся более осознанными. И одновременно — менее устойчивыми. Они видят больше. Понимают глубже. Разбираются тоньше. Они знают, откуда травма. Почему реагируют именно так, а не иначе. Кто из родителей что не додал, в какой момент что сломалось и как это называется. Знание становится точным. Язык — богатым. Самонаблюдение — почти безупречным. А жить от этого почему-то не становится легче...
1 день назад
Что такое внутренняя опора — и чем она не является
Внутреннюю опору часто путают с ощущениями. С уверенностью — той, что распирает грудную клетку и заставляет говорить громче обычного. С силой — обязательно ощутимой, желательно в мышцах и голосе. С хорошим настроением — ровным, стабильным, почти рекламным. Это ошибка. Причём ошибка не теоретическая, а жизненная — из тех, за которые расплачиваются не сразу. Опора — это не состояние. Состояния приходят и уходят, как погода. Сегодня ясно, завтра туман, послезавтра — ураган и ливень. Если опираться на состояние, рано или поздно окажешься лежащим...
3 дня назад
Почему психология перестаёт помогать
Есть один момент — тонкий, как трещина в стакане: обычно её замечают уже тогда, когда вода давно вытекла. Психология перестаёт помогать не тогда, когда она плохая. Плохую психологию слышно сразу. Она перестаёт помогать тогда, когда становится слишком понятной. Уютной. Объясняющей всё — и потому не требующей ничего. Сначала всё выглядит почти как спасение. Человек приходит — растерянный, уставший, с внутренним чемоданом "скелетов", который давно не открывали. И вдруг — щелчок. Он вдруг понимает....
4 дня назад
Время перестать бояться. Время думать и делать
В русскоязычном астрологическом пространстве есть распространённые, почти "священные" страшилки: ретроградный Меркурий, ретроградный Сатурн, и, конечно же, ретроградный Нептун (который, по мнению многих, способен растворить человека быстрее, чем алкоголь натощак). И, "как на зло", вся троица сейчас катится назад! Каждая из этих планет — как соседи по многоэтажке: все про них слышали, никто толком не разбирается, но каждый рассказывает ужасы, будто лично видел, как Меркурий ломал компьютер, а Сатурн залез в карман и украл зарплату...
733 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала