Психология и Корица

очень выматывает и очень напрягает. Подкрывать меня стало после 33 лет. Жить по-старому (как научили) тошно, и не соответствует моему представлению о счастье, а по-другому ещё не умеешь. И тыкаешься носом как слепой котёнок. Нащупываешь свои способы быть Внезапно обнаруживаешь, что в своей жизни "надо" больше чем "хочу" Работаешь, потому что нужны деньги и есть ответственность за детей, котов и тд. Запряглась-давай работай. Пресловутый вопрос в кого я хочу вырасти так и не разгадан Не было амбиций...

2 года назад

Мир-чудесное место

Моя сегодняшняя жизнь очень про заботу обо мне, все никак не могу привыкнуть. Конечно, когда жизнь казалась адовым местом, где нужно выживать и бороться, работать активно локоточками, чтобы обеспечить себе место под солнцем. Трудно перестроиться и смотреть на мир через другую оптику. Конечно, это пагубное влияние терапии и расстановок. Помню, говорили со своим терапевтом на тему Я и Мир. И из меня вырвалось буквально следующее: это что ж получается, боженька меня любит? Заботится обо мне? Я была честно в шоке...

2 года назад

Обо мне

Привет! Меня зовут Евгения Бастрыкина. Я психолог, гештальт-терапевт и расстановщик. С 2014 года я строю свою частную практику и помогаю людям. За это период я сделала огромное количество расстановок и провела множество психологических консультаций. Мои клиенты рекомендует меня своим знакомым и говорят о хороших результатах нашей совместной работы. Я пишу о самых актуальных темах: 📌Деньги, как увеличивать свои доходы и закрывать долги 📌Отношения, как не раствориться в другом, а строить качественно...

2 года назад

Гештальт- терапия для здоровых людей ⠀ Для меня гештальт-это про то, как человек взаимодействует с Миром. Есть Я и Мир, и между нами что-то происходит. ⠀ Мы все находимся в непрерывном контакте с собой и миром. Я узнаю что-то про себя, свои чувства, мысли, ощущения, когда есть Другой. И только в соприкосновении со средой (того кто и что меня окружает) я осознаю свои потребности. ⠀ Именно поэтому гештальт терапевт будет фиксировать вас на "я", якорить каждый момент- что ты чувствуешь, что ты хочешь сказать, как твоё тело в этом момент. Чтобы вы научились осознавать себя. ⠀ И с этого ракурса можно работать с любым запросом: Я и мои отношения с партнёром Я и мои отношения с деньгами Я и моё здоровье Я и моё тело Я и карьера Я и творчество Я и самореализация ⠀ И ещё куча всяких Я и.... ⠀ Гештальт-это про осознание своих потребностей, про здесь и сейчас, про то, что важно для меня сейчас, про осознание своих потребностей, желаний, возможностей, про умение их выражать и реализовать. ⠀ В общем гештальт прекрасный инструмент для улучшения качества своей жизни. Ну и смешная картинка для вдохновения, найдено в сети

2 года назад

За что я люблю гештальт ⠀

Так это за то, что этот метод, ориентирован на помощь клиенту попасть в то состояние, которое он запрашивает, туда куда ему хочется, в его точку джи. И моя задача, как терапевта помочь ему разобраться в том, как он сам себе запрещает, мешает не даёт пройти по этому пути к желаемым изменениям. Вторая моя задача помочь клиенту обнаружить в себе силы и ресурсы для движения вперёд. Опоры, которые он не замечает. Помочь ему совершить осознанный выбор на пути к изменениям. Иными словами мой клиент совершенно здоровый все с ним отлично, у него совершенно точно есть все возможности, силы и ресурсы...

2 года назад