Дмитрий Огнерубов | О сердце и здоровье

«Доктор, вы так активно защищаете препараты. Вы, наверное, агент Бигфармы?» — этот вопрос врачи слышат регулярно, когда разговор заходит о лечении высокого холестерина. Людям кажется подозрительным, что специалист настаивает на пожизненном приеме лекарств, вместо того чтобы предложить «натуральный» метод лечения травами или дыхательными практиками. Но правда в том, что кардиохирург — это не агент фармкомпаний. Это человек, который стоит в самом конце цепочки отказов от лечения и своими руками открывает забитые артерии при инфаркте...

Вы думаете, что самое страшное для мотора нашего организма — это инфаркт? Я — Дмитрий Огнерубов, кардиохирург, и сегодня я расскажу о «снайпере», который убивает абсолютно здоровых людей за считанные секунды. Это оторвавшийся тромб, который летит из ноги прямо в легкие, вызывая фатальную остановку дыхания. Мы разберем, почему сосуды в наших ногах превращаются в бомбу замедленного действия и как обычный 4-часовой перелет может стать последним из-за «синдрома эконом-класса». Вы узнаете, почему варикоз...

В интернете полно советов о том, как «почистить» сосуды: от чеснока с лимоном до сложных схем голодания и жестких детокс-диет. Люди тратят месяцы и годы на эти ритуалы, будучи уверенными, что смывают со стенок артерий лишний жир. Как практикующий кардиохирург, который своими руками вскрывает сосуды при инфарктах, я должен сказать прямо: никакой «ершик» для сосудов в природе не существует. Атеросклероз работает совсем иначе. Как уже говорилось ранее, бляшка — это не налипшая грязь, которую можно смыть...

Сегодня у нас в гостях настоящая титаническая семья — Дмитрий Яшанькин и Оксана Яшанькина . Мы раскроем главные секреты самого масштабного шоу на ТНТ — «Титаны», и обсудим, как сохранить идеальные отношения и любовь спустя 25 лет брака . Вы узнаете, как Оксана в свои почти 50 лет, бросив профессиональный спорт 30 лет назад, смогла на равных соревноваться с молодыми чемпионами . Мы обсудим жесткое закулисье проекта: интриги при выборе команд, почему Диму прозвали «Батей», а Оксану — «Телемамой», и как командная работа и человечность побеждали голую физическую силу ...

Среди пациентов и интернет-экспертов часто звучит мысль: «Главное — сбить цифру в анализе на холестерин, и всё будет хорошо». Но кардиохирурги видят картину иначе. Главная угроза при атеросклерозе — не сама цифра, а воспалённая, нестабильная бляшка, которая может лопнуть в любой момент. Просто снизить поступление жира с пищей недостаточно, чтобы предотвратить катастрофу. Многие воспринимают статины просто как «таблетки, которые занижают анализы». Но их главный козырь — так называемый плейотропный эффект...

Когда говорят про атеросклероз, многие представляют себе что-то вроде жировой полоски, налипшей на внутреннюю поверхность артерии. В реальности атеросклеротическая бляшка гораздо опаснее: это скорее воспалённый "гноник" внутри стенки сосуда, наполненный холестерином и накрытый тонкой покрышкой. Часто обсуждают только уровень холестерина в крови, но реальный риск определяет не только его количество, а то, что происходит внутри самой бляшки. Главная проблема — хроническое воспаление в её структуре...

«Я же пять лет не ел жирного, только бурый рис. Почему я здесь?» – такие фразы кардиохирург слышит уже в операционной, когда артерия забита бляшкой, а инфаркт уже случился. Миф о том, что холестерин можно «победить» одной только диетой и силой воли, приводит людей не к здоровью, а к столу хирурга. Типичный сценарий: человек получает анализ с высоким холестерином, пугается и решает «лечиться питанием». Он полностью убирает жиры из рациона: масло, орехи, авокадо, жирную рыбу, оставляя себе обезжиренный творог, сухую куриную грудку и бурый рис...

У вас есть ровно 90 минут с того момента, как вы почувствовали боль в груди — это ваш единственный шанс на спасение. Если мы успеваем открыть ваши сосуды за это время, все будет хорошо, но если нет — часть сердца умрет навсегда . Я, кардиохирург Дмитрий Огнерубов, дам вам четкую инструкцию, как распознать инфаркт и выжить в ситуации, когда время — это мышца . Мы разберем, почему инфаркт миокарда бывает хамелеоном и как отличить его от невралгии за 10 секунд, когда пробирает холодный липкий пот ...

Туман в голове, ощущение "ватного" мозга, забывчивость и медленное мышление многие воспринимают как норму: возраст, стресс, недосып.​ Кардиохирург, ежедневно работающий с сонными артериями, видит в этих симптомах совсем другое – ранний признак хронического голодания мозга.​ Человек жалуется, что "плохо соображает", а на деле находится в шаге от инсульта.​ Первая крупная группа причин – это проблемы с "трубами", то есть с артериями, которые питают головной мозг.​ Атеросклеротические бляшки в сонных или позвоночных артериях постепенно сужают просвет сосуда...

Туман в голове, забывчивость, ощущение "ватного" мозга, замедленное мышление – с этими жалобами сегодня живут тысячи людей.​ Чаще всего человек идет по привычному пути: списывает все на стресс, возраст и недосып, а затем отправляется в аптеку за "таблеткой для мозга".​ Безрецептурные ноотропы и витамины для памяти кажутся простым решением. Но с точки зрения сосудистой медицины это может быть опасная иллюзия.​ Классическая логика проста: если мозг плохо соображает, его нужно стимулировать. В ход...

Как кардиохирург, я вижу это практически каждый раз: пациент жалуется на "туман", рассеянность и плохую память, списывая все на возраст или тяжелую работу. Но на самом деле туман в голове – это часто первый и самый ранний симптом хронической ишемии мозга. Это состояние, при котором мозг систематически недополучает кровь, кислород и глюкозу. Причина банальна и страшна одновременно: "трубы", по которым течет кровь, засорились. Многие думают, что инсульт происходит внезапно, как гром среди ясного неба...

Если вы испытываете туман в голове, концентрация снижена, а память подводит – ваша первая реакция, скорее всего, будет неправильной. Большинство людей начинают искать способы "разогнать" мозг: пьют кофе литрами, покупают ноотропы, витамины группы B, экстракты гинкго билоба и другие стимуляторы. Но проблема не в том, что мозг работает медленно. Проблема в том, что ему не хватает "топлива" – кровоснабжения, кислорода и глюкозы. Как кардиохирург с многолетним опытом операций на сосудах, я вижу последствия такого подхода регулярно...