12:191,0×00:00/12:19Можно бегать годами и так и не догнать свой генетический потолок. Почему природа сильнее мотивации.2 дня назад
13:251,0×00:00/13:253 частьфКак правильно кормить мышцы, чтобы добежать до финиша, а не сойти с дистанции: почему чемпионов делает не скорость, а энергия ми147 смотрели · 2 недели назад
13:391,0×00:00/13:39Быстрый кредит для мышц: почему вы платите болью за минуту мощности. Узнайте главный секрет молочной кислоты сегодня3 недели назад
10:171,0×00:00/10:17Ваше тело — ядерный реактор: как выжать максимум за 10 секунд и почему это опасно. Узнайте до следующей тренировки, чтобы не «сломаться».269 смотрели · 1 месяц назад