Фитнес тренер на удалёнке

На самом деле причин больше - столько, сколько лежачих и сидячих тренажеров вы используете в тренировке. Люди и так мало двигаются, да ещё и в зал ходят посидеть и полежать 😅 Это сидячий образ жизни

За одну минуту это делается только для фото. Чтобы переучить тело, нужно посвятить несколько месяцев внимательной работе и бережным тренировкам

Соцсети не имеют никакого отношения к реальности

К предыдущему посту

Предварительно раскатайте стопу мячом