Найти в Дзене
Выпадают волосы? Причины и как этого избежать?
Волосы на расческе или в ванной практически у всех вызывает повод для беспокойства #здоровье #зож #волосы В норме человек ежедневно теряет примерно 60-100 волос. Частичная или полная утрата волос на голове спровоцирована внутренними и/или внешними причинами. Поводом для беспокойства чаще всего является визуальное расширение пробора, поредение, частичное или полное отсутствие волос в какой-либо зоне, просвечивание кожи головы через волосы и другие эстетические изменения.  Из-за сложившейся ситуации...
7 месяцев назад
Что купить: рыбий или рыбный жир?
Если спросить кого угодно в чем разница между этими двумя словосочетаниями, то многие могут подумать, что человек, который спрашивает, как бы, издевается. До начала века в основном использовалось одно понятие - рыбий жир и все знали что это и для чего. Сегодня когда пищевая и фармацевтическая промышленность развивается, когда название определяет не только метод добычи сырья, а большое значение имеет ещё и маркетинг, то для эффективного продвижения товаров, все чаще стали вносить в продукт одного происхождения разные преимущества...
2 года назад
Чем отличаются лекарство от БАДа?
Все видели эту надпись: «БАД. Не является лекарственным средством». Такой дисклаймер обычно прописывают в рекламные банеры и ролики. Означает она лишь то, что в данном случает это биологически активная добавка к пище (БАД), а не лекарство, т.е. данное рекламируемое средство не лечит и не обещает Вам, что избавит от болезни. Так это и следует понимать. 🧐Но в чем все-таки разница? Биологически активная добавка к пище - это пищевой продукт, содержащий биологически активные вещества (витамины, минеральные вещества, аминокислоты и др...
2 года назад
Как похудеть на один размер всего за одну неделю?
В этой статье мы будем говорить о главных подходах, которые дают реальный результат. Способов похудения много. Чаще используют просто диеты, но они не дают длительного результата, они лишь на время создают видимый эффект, но не способны удержать его. Кто-то пьёт воду, чтобы меньше пищи влезло, едят одни яблоки или не едят после шести, некоторые совсем перестают есть, что даже становится опасным. И много чего другого используют лишь бы сбросить пару кг. Снижение веса - бесполезная цель Сбросить именно вес - это цель каждого решившего похудеть...
2 года назад
Что мешает похудеть, когда Вы на диете? Ошибки при похудении
Забудьте о положительном результате, если допускаете в похудении это 1. Люди, решившие похудеть, ставят целью убрать лишний вес; 2. Применяют только что-то одно в похудении. Изнуряют себя только тренировками или ограничивают себя в еде; 3. Постоянные перекусы, чтобы вечером не переедать; 4. Фокус на белковую пищу с высоким инсулинемическим индексом; 5. Постоянные переживания и стрессы; 6. Малоподвижный образ жизни; 7...
2 года назад
Как увеличивается выносливость?
Уверены, что большинство понимают, что такое выносливость. Все знают ощущения, когда не хватает сил. Поэтому раз все прекрасно знают, что это за внутренняя сила нашего тела, расскажем здесь о том, что происходит с организмом, когда мы становимся выносливее. Да и то, о чем мы будем говорить, будет касаться физической и силовой выносливости, а не психоэмоциональной, хотя эти процессы достаточно прочно связаны. Итак, начнем Возьмем, например, человека, планирующего бегать. Вот он начинает выходить на пробежку несколько раз в неделю...
2 года назад