Найти в Дзене
Войти
Александр Филимо
нов
67
подписчиков
Здравствуйте! Меня зовут Александр, и я - фитнес-тренер с опытом. На моем канале вы найдете много полезной информации о питании и тренировках. …
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Сначала новое
3 правила уборки на кухне, которые помогут похудеть
Самая проблемная зона при похудении: рассказываю, как убрать жир с живота
Тест на зависимость от еды
461
Почему очень хочется есть на ночь: 3 причины
169
3 привычки стройных людей, которые помогают сохранить фигуру
3 шоколадки из Пятёрочки, которые можно есть при похудении
4001320876.1883.1768767736398.28093