Михаил Прощаев, Гормезис массаж.

подписчика

Гормезис-массаж был разработан Михаилом Прощаевым, специалистом в области массажа и оздоровительных практик. Этот метод сочетает в себе принципы гормезиса — воздействия на организм небольших доз стрессовых факторов, которые способствуют его адаптации и укреплению.