Психологический Разворот

Дам 3 простых совета, как пережить жизненный кризис. Здесь жизненный кризис — это не ухудшение ситуации вроде «муж ушел в очередной запой». Жизненный кризис — это ситуация, когда вы понимаете, что так, как было, уже не будет...

Иногда бывает, что ничего не хочется. Но что не так, сказать сложно. А вся загвоздка в разнице между человеком и микроволновой печью. Человек говорит: «Ну как я уйду с этой работы? Меня же больше никуда не возьмут»...

Есть 5 причин, почему мужчина изменил, и 5 решений, что делать. Мужчина изменил, потому что женщина недостаточно хорошо следила за своей внешностью. Здесь похоже на низкую самооценку у женщины. Французы говорят, что любая женщина красива...

Вы уже неделю уговариваете ребенка убраться в комнате. Он как будто не слышит. Вы устали от того, что ребенка ругают в школе. Лайфхак в том, чтобы опираться на позитивный результат, даже когда очень хочется наорать на ребенка...

Не верите, что можно раз и навсегда избавиться от тревоги? Может, проверите? Всем привет! Я Снежана и я автор канала "Психологический Разворот". Чтобы не пропустить эфиры со мной, заходите в Телеграм. Есть один шаг, после которого вы сможете навсегда избавиться от тревоги...

Я старая, я уродливая, я без мужчины не смогу себя обеспечить — знакомо? Это адекватная, заниженная или завышенная самооценка? Вопреки заблуждению, высокая самооценка - не есть хорошо. Это также странно, как и низкая самооценка...

Какие грубые ошибки совершает каждый родитель? Самая распространенная из ошибок каждого родителя — награждать детей. Почему это серьезная ошибка? Что же делать? Если ваш ребенок не хочет учиться, попробуйте научить его находить полезное или интересное в учебе...

Проверьте себя. Какие из этих утверждений вам кажутся верными? Сколько утверждений для вас актуальны? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях. А потом поговорим про простой способ сделать так, чтобы времени всегда хватало...

Алкоголь, соцсети, попытки быть на позитиве несмотря на неприятности, попытка быть уважительным с токсичным человеком — все это только увеличивает тревогу. Какие есть 5 способов ослабить тревогу? Чтобы ослабить тревогу, выберите ее причину и решение...

Простой ответ: почему люди вас не уважают? Давайте приведу пример. Вы говорите: «У меня в огороде не растет клубника.» Если вы говорите, что люди вас не уважают, значит, вы знаете, как люди должны вас уважать...

Есть три вещи, которые лучше прямо сейчас поменять в жизни. Тем более, что сегодня 31 декабря 2025 года: скоро Новый Год. Увидеть страх бывает сложно. Страх— настоящий хамелеон. Он придумает массу «объективных» причин, почему попробовать то, что вам давно хотелось — плохая идея...

Боитесь мышей? Как извлечь пользу из этого страха? Знаете, к чему снятся мыши? Карл Юнг уточнил бы, наверное, что не "к чему", а "для чего". Часто мыши снятся, чтобы показать, что мы подавляем в себе чувства...