Найти в Дзене
Недавно я исполнил свою детскую мечту — прокатился на сноуборде в горах
В школе, где я учился, не было зимних уроков на лыжах. Родители тоже не катались. Да и я сам тогда не просил. Поэтому вся моя «зимняя активность» ограничивалась санками, ледянками и тюбингами. Но сноуборд всегда был мечтой. В детстве я брал картонку или кусок линолеума, вставал на него и пытался скатиться с небольшой горки, представляя, что это настоящая доска. Купить сноуборд или поехать в горы мы тогда не могли — поэтому мечта так и оставалась мечтой. До недавнего времени. Два года назад мы с Таней впервые попробовали сноуборд и взяли уроки у тренера. В прошлом году из-за погоды покататься не получилось...
1 день назад
Мои итоги 2025 года
Ну что, поехали… 1) В 2025 году я осуществил свою давнюю цель — перевёл тренировки в онлайн-формат и ушёл из зала как тренер. Мечтал об этом давно и рад, что получилось именно в этом году. В тренерстве я был 7 лет, и фитнес-клубу AGYM благодарен больше всего. 2) В 2025 году я провёл рекордное количество приёмов как кинезиолог и помог более чем 576 людям. Приёмы проходили в Твери, Москве и Королёве. 3) В 2025 году я провёл 5 полноценных обучающих курсов для тренеров и специалистов. Среди них: «Тазовое...
5 дней назад
Вчера я провёл последний приём в 2025 году
👨‍⚕️ Этот год был невероятно насыщенным, и я этому безумно рад. Подсчитал цифры и понял, что за 2025 год я помог более чем 576 людям только на приёмах как кинезиолог — и ещё большому количеству взрослых и детей на тренировках. Это по-настоящему вдохновляет. Я безмерно благодарен за возможность проявлять себя через своё дело, делать людей здоровее, счастливее и осознаннее. В 2026 году планирую увеличить эту цифру в разы — не только за счёт приёмов, но и за счёт других форматов работы. Об...
1 неделю назад
В 2026г вас ждет нечто МЕГА крутое! Стартанет первый курс
…. 🚶‍♂️🚶‍♀️Курс «Паттер шага»🚶‍♂️🚶‍♀️ Всё от диагностики до упражнений 😍😏🤤 Все подробности буду рассказывать тут, так что не пропусти 🤫 Ах да! Елена была первым, кто максимально близко угадала с названием курса! Так что поздравляю! Для вас скидка 15% на курс! 🥳
1 неделю назад
Кишечник и тазобедренный сустав связаны? В воскресенье я проводил приёмы в Королёве и хочу поделиться одним показательным случаем из
практики. Пациентка: Женщина с выраженным ограничением подвижности тазобедренного сустава. Диагноз — коксартроз 2 степени. Со стороны врачей уже звучали рекомендации об оперативном лечении. Что было выявлено в ходе сбора анамнеза, осмотра и тестирования: два послеоперационных рубца: — кесарево сечение — аппендэктомия выраженные спайки нарушения в работе ЖКТ И все изменения — с правой стороны. Совпадение? Думаю, вы уже знаете ответ. Как ЖКТ и рубцы могут влиять на тазобедренный сустав? Слепая...
2 недели назад
🧠 Мышцы отражают состояние органов: научное подтверждение висцеросоматических рефлексов
Ещё 100 лет назад остеопаты и мануальные терапевты говорили о связи органов и мышц. Сегодня это уже не только клиническое наблюдение, но и экспериментально доказанный факт: через так называемые висцеросоматические рефлексы. Когда внутренний орган раздражается, информация от его рецепторов поступает в спинной мозг, где пересекается с путями, идущими от мышц того же сегмента. В результате в этих мышцах меняется тонус, чувствительность и даже ЭМГ-активность. 🔬 Что показали исследования 1️⃣ Вздутие кишечника и тонус мышц живота В работе Tremolaterra et al., 2006 (Gastroenterology, 131(4)) при...
2 недели назад
🎄 Идея подарка на Новый год, которая действительно запомнится
🎄 Идея подарка на Новый год, которая действительно запомнится 🎄 Подарите близкому не вещь, а ощущение лёгкости, свободы движений и заботы о теле — сертификат на приём. ✨ Что получит человек: — расслабленную спину без зажимов — ощущение лёгкости и комфорта в теле — понимание причин боли и напряжения — чёткий и понятный план, что делать дальше Сертификат можно оформить на любую сумму от 1000 ₽...
3 недели назад
Зачем нужны иголки? Сколько это стоит? Кому они помогают? На эти и другие вопросы ответил в одном посте
Зачем нужны иголки? Сколько это стоит? Кому они помогают? На эти и другие вопросы ответил в одном посте 👨‍⚕️ Не так давно я расширил свой арсенал помощи людям с проблемами со здоровьем и начал работать с иглорефлексотерапией. И, честно говоря, даже не ожидал, что эта тема вызовет столько вопросов. Оказалось — запрос очень высокий. Поэтому в этом посте постараюсь закрыть самые частые из них. 🤔Как работают иголки? Если говорить языком традиционной китайской медицины, в теле человека циркулирует жизненная энергия — Ци. Травмы, болезни, хронический стресс и эмоциональные переживания могут приводить к её дефициту или застоям...
3 недели назад
Я прошёл обучение по иглорефлексотерапии
Я прошёл обучение по иглорефлексотерапии!👨‍⚕️ Иглорефлексотерапия (акупунктура) — это древний восточный метод, основанный на воздействии на специальные точки тела. Такой подход помогает восстановить циркуляцию энергии, снять боль, улучшить работу внутренних органов и запустить естественные процессы восстановления организма. В традиционной китайской медицине человек рассматривается как единая система — именно поэтому акупунктура является важной частью обучения врача-кинезиолога. Грамотный специалист прикладной кинезиологии использует иглы только тогда, когда это действительно нужно...
3 недели назад
Сегодня я погрузился в традиционную китайскую медицину
Сегодня я погрузился в традиционную китайскую медицину 🤪👨‍⚕️ Восточная медицина - это вам не западная Честно, мозг медика с 7+ годами учебы в медицинском, прошел сегодня все стадии от отрицания до принятия. Скажем так, когда до этого ты рассматривал тело, как мешок с мышцами, костями и органами, а тут тебе рассказывают про Инь, Янь, энергию Ци и т.п., то ты просто не понимаешь о чем речь вообще? Но на самом деле у восточной и западной медицины много общего, просто смотрим мы на человека под разными углами...
4 недели назад