Армрестлинг дзен

Михаил Танаев чемпионат московской области по армрестлингу #армрестлинг #armwrestling

маленький против большого #армрестлинг #armwrestling

Тельников Влас / Роман Филиппов Открытие турнира на призы первого чемпиона ссср по армрестлингу Ю.Н. Пузакова Тельников Влас с собственным весом 69 кг составил достойную конкуренцию тяжеловесам.

пример тренировки бокотрицепса от Михаила Полуяхтова #армрестлинг #armwrestling

Упражнение на кисть для армрестлинга #армрестлинг #armwrestling

тренировка бицепса