Сам себе волшебник (АС)

Камера, мотор. Сегодня кино без психологии. Ну, если только как пример смены предпочтений с возрастом. Музыкальные, кстати, устойчивее киношных. Музыку из этих фильмов я могу слушать, по большей части с радостью. Пыталась давеча пересмотреть АССА и поняла, что старость наступила. Странные люди, странные поступки, совсем всë не круто. Не нравится. Даже бесит. Не всë, но многое. Из той же коллекции - "Полеты во сне и наяву" - бесявый полудурок, который всеми пользуется и всем портит жизнь. Пыль - это к подростковому пожизненному слушанию Цоя, когда накатит. Ии не только Цоя, всë такое подростковое.... Фильм мне кажется изначально снят для ощущения безысходности, духоты и раздражения. Острота снизилась, музыка всë так же нравится, как и видеоряд с "подпеванием" языком жестов. В целом, "какой из этого всего следует вывод" голосом Иа - мы меняемся, то что вчера было прекрасным и интересным, сегодня может быть скучным и глупым. Возможно, что-то остается столь же любимым и важным. Возможно, освободилось место для новой любви и важности. Можно сказать спасибо всему, что уже случилось и идти дальше. Жить, расти, развиваться, начинать с нуля, продолжать, завершать. Беречь свою возможность меняться, пока жив. Берегите себя. Кто не смотрел - можно "попробовать" Шапито-шоу 2012г. От пыльного режиссера. Прислушаться к шепоту времени...

Урок юного следопыта. Непсихологическое и несмешное (пока не сделал). Кто читал про радость выпускных из 11 - может приобщиться к уроку сращивания в единое целое того, что мелко, непонятно и с пояснениями на португальском. За 6 дней на фоне работы и прочих более понятных и приятных обязанностей. Берëм прямую юбку и нашиваем на неë вот это всë. Черное - перед, голубое - зад, остальное примерно на глаз цветами - линии стачивания друг с дружкой. Возможно, у вас заваляется рулон подкладочного шелка и вы из него стяпляпаете черновой вариант (мне повезло, у меня был). Потом можно выносить всем мозг рыданиями "сколько шелковых пеньюаров пропало". Бонус. Дополнительным бонусом идëт выпускной с возможностью пять часов за уплоченные семь тыщ изолировать от не умеющей праздновать отличницы, красавицы, просто очень хорошей и доброй девочки, которую знаешь с песочницы, еë будущего внутреннего критика, вопиющего про честь семьи, алкоголизм и "почему кроме тебя все нормальные" (потому что давно уже познакомились с этими мероприятиями и состояниями). Вывод - берегите котика в себе, вообще всë в себе и вокруг берегите, шейте платья из ситца или атласа, желательно заранее. Если обстоятельства не позволяют - будьте счастливы и (насколько это возможно) тяпляпайте платья, праздники, поддержку всем, кому она нужна. И пусть количество волшебства, доброты и красоты множится. Пысы - все поступили, бесплатно и никто не ушел... Если не умеете пить - окажитесь в окружении заботливых взрослых, так надо. Радуйтесь. Хуже "не опозориться" перед знакомыми и попасть в неприятности в окружении незнакомых. Правда. Страшилки рассказывать не буду, их много, просто поверьте.

Кино по средам. (с опозданием) Иные. Кино по средам пропустила, наслаждалась словами "рекомендован к зачислению" и "зачислен", поэтому догоняю. Камера, мотор. Сегодня тема особенностей и сложностей. И самого благородного вида любви - с уважением и верой в то, что все мы имеем право на любовь, заботу, развитие, реализованность. Фильмов на эту тему много, хочется написать о каждом и много, но "итс импоссибл", поэтому телеграфно и списком. Начну разношерстный список с любимого мной фильма "Пробуждение". Роберт де Ниро и Робин Уильямс прекрасны. Как и идея видеть, уважать и поддерживать жизнь даже там, где все давно махнули рукой. Потому что очень тяжело выдерживать бессилие. Его вообще в жизни очень много. А в судьбе нейроотличных, глубоко деформированных травмой, людей с ограниченными возможностями здоровья - очень много, фоном, навсегда. И выдерживать его, сохраняя уважение и трепет перед живой душой, это чудо. Я им всегда восхищаюсь, когда встречаю на жизненном пути. "Дети тишины" - американский, очень в духе 80-х, но добрый и хороший. Про умение слышать и видеть человека, даже если он от природы глух и нем. Про то, что единственная критичная глухота - это глухота сердца. "Приют" - испанский ужастик, но сами персонажи сногсшибательные. Такого сконцентрированного гуманизма сразу и не вспомнить. "Сокровище" - про то, как переломанная "близкими" психика и судьба может оживать при встрече с нормальным человечным отношением. Что оно вообще возможно. Такое отношение. Наше, советское - "Республика ШКИД". Ну, это не нуждается в описании, я думаю. Может, добрый и наивный, в духе времени, идеологически правильный. Но было такое в нашей стране. Идея равных возможностей независимо от происхождения - лично мне очень импонирует. Можно дополнить просмотр прекрасной книгой "Педагогическая поэма" Макаренко. Я еë очень люблю. Для справки - в российской истории 20 века было три волны беспризорности, это про первую, после Гражданской войны. Вторая - после ВОВ, третья - в 90-е. "Ноль за поведение." Немного оттеняет предыдущий фильм. Для меня это и рассказ о том, из чего состоят чужие оценки, "как не надо" и о том, кто снимал. Франция, 1933 год, больной туберкулезом Жан Виго успеет снять эту картину, прежде чем уйти из жизни 29 лет от роду. Фильмы очень разные, из разных эпох и культур. Наверное, с разными целями снятые. Но смысл рождается там, где сознание встречается с картиной. И у каждого он свой, неповторимый смысл. Для меня этот смысл - величие тех, кто идëт рядом, верит, не бросает, в самом беспросветном бессилии. И конечно восхищение теми, кто с поддержкой или без проходит этот путь. Не фильмы, но просто удивительные люди. Можно почитать биографии. Сара Биффин. Английская художница, родившаяся в настолько неприспособленное для особенных людей время, что ещë чудесней еë путь. Из бедной английской семьи, родилась без рук и ног (в привычном для всех понимании), в 18 веке. Шансов просто выжить было немного. А она научилась рисовать, держа кисть ртом. И была придворным живописцем. Ну и в заключение - ода российским психологам, участникам и организаторам "Загорского эксперимента". Слепоглухонемые, получившие высшее образование, кандидат наук, доктор наук, поэты, писатели, педагоги, психологи. Слов, чтобы выразить восхищение этим трудом, у меня всегда не хватает. Просто их нет, таких слов. Прикреплю песню на стихи Ольги Скороходовой, слепоглухонемого кандидата наук, исполнение лично мне очень нра. Берегите себя.

"Добрый день, добрый вечер и доброй ночи". Кинотерапия по средам. Свет, камера, мотор. День седьмой. Игры разума. В ядре сюжета основная скорее психиатрия. Но очень красивая метафора крайностей, переходящих друг в друга. Про загадочную тонкую грань между сверхсилой разума и его же болезнью. Сколько таких тонких граней можно незаметно перейти - неизвестно. Трогательная чудаковатость, переходящая в плюс и минус симптоматику и развернутую картину бреда. Гениальность, разворачивающаяся в решении выдуманных задач. Любовь, дающая силы там, где их нужно только тратить. Ещё фильм для меня - обратная сторона жизни, в которой 80% проходит в средних значениях всего. Без гениальности и бреда, без полной изоляции или непрерывного общения, без головокружительной страсти и уничтожающей ненависти, средняя такая обычная жизнь. Моя, например. Это может очень терапевтично действовать - особенно с негативными установками, схемами, сценариями. Даже если внутренние критики обвешали вас ярлыками полного ничтожества, бездарности, лодыря и позорища - вы скорее всего крепкий середнячок. Уникальный, неповторимый, целая непознанная вселенная, интересная и неизведанная. Ещё и читать умеете, техника в хозяйстве имеется, интернет в доступе. И, скорее всего, неплохое образование и широкий кругозор, если интересуетесь околопсихологическими текстами. Выдыхайте. Берегите себя. П.С. Как раз сегодня была лекция по шизофрении, шизоаффективному расстройству и психозам. Данный случай - яркий пример исключения из общих правил болезни. Нейрокогнитивный знаток сказала, что в нашей стране конкретно шизофрения ставится в среднем чаще, имеет место гипердиагностика. Многие этого расстройства опасаются и даже находят у себя признаки. И скорее всего, они ошибаются. Реальная встречаемость недуга - около 0,7%, это очень генетически обусловленное заболевание, также основная масса дебюта приходится на возраст 18-25 лет, более поздние случаи - редкость. Из этих 0,7% порядка 20% обходится единичным психозом с последующей нормализацией состояния, эти проценты также определяются генетически и биологически (от вмешательств мало что изменится). В целом, болезнь приводит к глубокой дезадаптации, продромальный период и даже всё предыдущее развитие часто позволяет сделать прогноз, в силу очень ярких особенностей и раннего начала - потомства у таких людей не бывает, поэтому распространенность примерно одинаковая на протяжении многих столетий и в масштабах всей планеты. Конкретно шизофрения - наиболее изученный психиатрический недуг.

Как всегда - спасибо всем, кто остается и хороших встреч всем, кто отписался. Пока восстанавливаю сознание и туловище после экстремальных нагрузок. Кроме психологии и смехотерапии здесь иногда мелькают зарисовки из жизни. Итак: Федя, дичь. Как шить платье на выпускной? Вариант 1, классика - найдите швею, отведите к ней ребенка с деньгами, пусть сами разбираются. Вариант 2, купеческий - найдите красивый фасон, ткань, отведите швею к реке, пойте песни, вспоминайте свой выпускной... ребенок пусть сам разбирается с найденным. Вариант 3, традиционный - занимайтесь стиркой-готовкой-уборкой, со всем остальным пусть разбирается мужчина. Вариант 4, декадентствующий - найдите ребенка, спросите какие фасон, ткань и швея ей нравятся, упадите на софу, заламывая руки, предложите всё сделать самой бесплатно, ждите знаков судьбы. Вариант 5, "сам себе волшебник" - считайте, что платье есть, обнаружьте, что нет (это не то), спросите - какое хочется. Получите уверение, что "ясама" и картинку с пинтереста размером со спичечный коробок, со сложночитаемыми пояснениями на иностранческом , удивитесь, спросите - кто это будет шить ("ясама" при таких данных недостаточно)? Узнайте, что есть знакомая чудодевочка, на всё согласный специалист по сказочному бесплатному шитью. Намекните, что девочка испарится, когда надо будет шить, переведите с португальского пояснения (если верить онлайн-переводчику), узнайте, что это картинка юбки. Уточните детали, узнайте, что верх будет от другого платья. Дайте пояснения, что при таких исходных данных на шитьё неспециалисту понадобится около месяца. Прослушайте заряженную оптимизмом речь о том, что чудодевочка очень чудодевочка и всё получится. Примите решение не брать на себя чужую ответственность. Наблюдайте. За три недели до выпускного узнайте, что дитё устроилось работать. Спросите - когда будет колдовство? Прослушайте заряженную оптимизмом речь о том, что чудодевочка очень чудодевочка и всё получится. Дождитесь, когда дитё устанет работать и предложит поехать покупать ткань. Атлас. Скользкий. Начинайте бубнить. В течение 6 дней ползайте по полу в свободное от работы время и чувствуйте себя самсебеволшебником, дешифратором письменности майя Кнорозовым и немного старой ворчливой бабкой. Оттянитесь как следует с фразой "а я говорила". Получите удовольствие от дешифровки недишефруемого. Утром выпускного дня пришейте последние детали, наслаждайтесь результатом. Вы великолепны! При любом варианте прохождения квеста. Берегите себя. Мануал для желающих почувствовать себя Кнорозовым в приложении.

Кина не будет, у нас в лучшем городе Земли случился экономический форум и попадало почти всë - горячая вода, электричество и интернет. Первые двое вернулись довольно быстро, интернет решил как следует отдохнуть. Обещают за 48 часов вернуть. Так что кривенько с телефончика напишу про Джима Керри и Шоу Трумана. Как всегда - спасибо всем, кто остается и хороших встреч тем, кто отписывается. Фильм местами очень грустный и в духе времени. Я его люблю. Даже эта заметка часть небольшого шоу. Про жизнь отдельного человека. Правда, по собственному желанию. Что в кино психологического? Видимость, внешнее, улыбки в 32 зуба и тоска по настоящей жизни, неидеальной, небезопасной. Комплекс Бога во весь рост. Умение слышать себя и доверять себе. Фобии, страхи, как препятствие на пути к себе. Сопротивление всего мира на пути к себе. Весьма американский мотив, но всë-таки очень человечный. Вообще лошадиная улыбка Джима Керри воспринимается иначе в этом фильме, а если посмотреть Вечное сияние чистого разума - так совсем. В последней картине прямо вагон с тележкой запросов к психологу - плохо, больно, горько, уберите это, выключите. И сам ослепительно улыбающийся в кадре актëр с пожизненной рецидивирующей депрессией, которую приводят в пример специалисты - как две стороны медали нашей жизни. Невозможно отделить жизнь от чувств, желаний, от самой жизни. Не бывает лубочной красивой рекламной любви, семьи, работы. Всë идëт в комплекте. И счастье с болью, и любовь с разлукой и ссорами... Ну и заканчивается жизнь известно чем. Жизнь такова и больше никакова. Это, наверное, из экзистенциальных направлений психологии. А Шоу Трумана ещë и про важность этических ограничений. Большинство нашумевших в 20 веке экспериментов сейчас невозможны. Потому что довольно быстро после них обнаружилось, что участники, которым давалась инструкция бить током другого или "работать" тюремщиком, чувствуют себя плохо после участия в эксперименте. Помню иллюстрацию из вузовского учебника - "Простите, вы не король королевства Н, у вас нет богатств, свиты, родственников и страны, мы всë это придумали, чтобы узнать важные психологические факты". Почти про фильм и про то, как не надо. Берегите себя. Смотрите хорошие фильмы. Пусть плюсы и радости в жизни радуют ещë больше на фоне минусов и грустей.

Среди огромного разнообразия дел и взаимодействий есть удивительный вид активности – игра. В нем очень много сил, возможностей и оживляющего потенциала. Нагруженный осуждением и обклеенный ярлыками социальной нежелательности игривый аспект жизни очень важен. Это инициатива, фантазия, доверие, творчество, радость, общение, даже этап развития. В общем, очень нужный аспект жизни и «зарядки батареек». И он невозможен вне чувства безопасности. Игра - это сложный опыт, и он особенно сложен если вы привыкли к сверхконтролю, достигаторству, самокритичности. Чтобы играть, важно оставаться в ощущении безопасности, при этом ещё и чувствуя подъем энергии. Познакомьтесь заново с этой частью жизни, если давно забыли. Быть игривым можно в одиночестве и с другими. Игривость и чувство благополучия идут рука об руку. Игривое отношение помогает видеть новые перспективы и быть способным справляться с невзгодами. Веселье и дурашливость - это хорошо. Как можно начать знакомство с игривостью? Присмотритесь к себе, как хомо играющему. Посмотрите – что помогает или мешает быть игривым, ребячливым, несерьёзным:  - Определите, где, когда и с кем вы чувствуете, что у вас появляется чувство игривости. -  Подумайте - где, когда и с кем вы чувствуете, что ваше чувство игривости исчезает. -  Отслеживайте свой опыт разных видов игривости. Можно записать, письменные практики – наше все. Как вы себя ощущаете, когда участвуете или думаете о том, чтобы участвовать в различных играх: * игра с другими людьми *  игра с мыслями и идеями * спонтанная игра * мечты наяву (да-да, это можно, полезно и это не инфантильность)  Переключение с чрезмерно нормативного образа жизни к игривому может быть сложным, дайте себе время. Прислушивайтесь к себе, делайте маленькие шаги себе в удовольствие. И скрытые запасы энергии сделают шаг вам навстречу. Берегите себя.

Что можно делать ночью? В Петербурге можно шляться, не спать, и назвать это культурным досугом. Кто-то даже с винишком рядом окультуривался. А всë почему? Совершенно верно, потому что смотреть, как разводят мосты - "это другое". Цыганская луна в не совсем белой ночи к рассвету стала пастельно-розовой. Идеально подходит к пейзажу стрелки и Бирже. Идеальные мосты, идеальная цветовая гамма. Идеальный отдых. Сидеть с термосом горячего чая и ждать очередного открытия. Если соберëтесь "к нам на Колыму" обсмотреть все мосты до единого - соберите коллекцию из графиков, проведите анализ, иногда случаются сюрпризы. Или не собирайте коллекцию, пусть будет сюрприз. Так даже интересней. Вместо середины ночи спать поедете под утро. На то он и культурный отдых, чтоб с чувством глубокого эстетического удовлетворения устать и не выспаться. Досуг для очень умных, интеллигентных и достаточно громко скрипящих песком))))