Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Детки, как источник инфаркта.
В практике иногда поднимаются темы, в которых прям всё чешется поделиться опытом, с небольшим налетом психологии, но в основном просто житейский такой опыт. Надеюсь, никому не понадобится, но поделюсь. У детей есть необычайно волшебный возраст, когда они открывают новые горизонты. Лет с полутора- двух примерно и пока не накопится логического осмысления причинно-следственных связей (в районе 2,5-3). И если деть по темпераменту и свойствам нервенной системы очень уверен в себе, стремителен, предприимчив - готовьте валидол/валерьянку/ещё что-нибудь (себе)...
212 читали · 2 дня назад
Хихиатр на проводе. Моя оборона - солнечный зайчик. Лучшее психологическое кунг-фу в мире!
Тем, кто не осилил "психологическое айкидо" - миникурс "кунфу-шмунфу". Коротко, ясно, с иллюстрациями. Действует в любых ситуациях, доступно, понятно даже кофейникам и алюминиевым гнутым вилкам из школьной столовки. Приступаем. Когда может понадобиться кунфу-шмунфу? При обсуждении животрепещущих для собеседника и неважных для вас вопросов, обвинениях, ссорах, скандалах, манипуляциях. Например, хронические минорные разговоры хорошо отражаются приемом ударного оптимизма. На любое жалостливое сообщение,...
478 читали · 1 неделю назад
Лееето!!! Я как бледная немочь с конопатой кожей, сгорающая до пупырок от одного слова "жара" - каждое лето не могу налюбоваться, как же это красиво!!! Желательно из тенечка, высовывая нос только чтоб булькнуться в воду или хотя бы ножки помочить. Ну и кадры удачные тоже могут выгнать под открытые лучи. И бегом обратно. И этот тип кожи фигурирует в народном фольклоре, как "солнышко любит". Помню, сижу я на работе, за древним компом, пишу экспертное заключение ( никого не трогаю, примус починяю...) и вдруг.... Чей-то холодный палец проводит по спине и низкий с дребезжанием голос коллеги Ларисы Александровны произносит "Сооолныко любит". Чуть со стула не упала. Говорю - "Мне кажется, оно меня ненавидит". Нет, любит, веснушек много - значит любит. Был мне ответ. Спустя аж 46 лет жизни могу отчасти согласиться, просто мне так много солнечной любви не влезет, мне хватает чуть-чуть. Бывает же - слишком хорошо, уже нехорошо. Много отдыхать - уже как-то бесяво. Слишком сладкое - хочется сполоснуть рот или запить кислым-терпким-горьким. Хорошо - это не только солнце, тепло, любовь, дружба, работа, отдых, деньги, воздержанность. Это и количество. Сочетание противоположностей, чередование, смешивание и взбалтывание. Для каждого индивидуальное. Берегите себя. Летом, на солнышке и всегда.
2 недели назад
Как провести незабываемый учебный год? Совет от самсебеволшебника - встряньте в родительский комитет, это бодрит, освежает и наполняет жизнь энергией. Вуаля, вы великолепны!!! Теперь у вас всегда есть куда слить излишки энергии, над чем порефлексировать, возможность взаимодействия, опять же, человек - существо социальное, общение не позволяет мозгам засохнуть. Освобождаем время и множим недоделанные дела, дабы избавиться от перфекционизма и принять тщетность бытия. Прямо перед каникулами прекрасным завершением не вашего учебного года будет организация пикника на целый класс, с доставкой личным авто провизии-посуды-воды-угля-горящей избы-скачущей лошади. Прямо перед доставкой узнайте, что именно ваше дитё на пикник не поедет, ибо вдруг соревнования на танцах. Доставляйте доставляемое, жгите, жарьте, расставляйте-убирайте. Вы совсем ваще великолепны. Дальше некуда. Добавьте в это пикантное блюдо предупреждалку от мчс, пение птиц, прекрасный солнечный день. Дитё пусть потеряет проездной и по еле живому тырнету шлет просьбы денег и отстать от самостоятельного подростка. Ешьте вкусное, запивайте вкусным, три дня потом разбирайте сумки после пикника и общего жизненного сумбура. Заедайте учебный год недоеденными на пикнике зефирками. Вот теперь совсем-совсем великолепны!!! Можно радоваться каникулам.
104 читали · 2 недели назад
Спи, моя радость, усни. Как правильно спать?
Итак, про сон ещё раз, вариант исправленный. Чтоб дзен не обвинял в том что я сплагиатила свою статью с другого своего ресурса. Спать очень важно, более важен для продолжения жизни только воздух. И всякие врачи, психотерапевты и психологи обязательно спрашивают - как вам спится, если вы на что-то критичное жалуетесь и хотите, чтоб жаловаться стало не на что. В идеале правильный сон - это сон, соответствующий особенностям вашего организма. В суровой реальности - максимально приближенный к своему...
167 читали · 2 недели назад
Хихиатр на проводе. В беззаботное лето шагом марш!!!
Я так часто и предсказуемо здесь бываю, что благодарна (за умение быть собой) всем, кто отписывается и идет в прекрасное будущее для регулярных встреч с более предсказуемыми волшебниками. Но тем, кто остается, благодарна ещё больше...
913 читали · 3 недели назад
Всех с Днём Рождения самого лучшего города на Земле!!! Приезжайте к нам и вы получите в подарок много дождя, тумана, сырости и неземной Кррррасоты!!! Революционный настрой, экзистенциальный кризис, радикальное принятие - на выбор. Сегодня ко всему этому прилагается ещё и холодина!!! Не пожалеете! vk.com/...036
4 недели назад
Майские пушистые котята - поздравляю!!!
Все смотрят и не могут насмотреться на то, какие вы мимимилые, красивые, умные, самые замечательные на свете! Держите доказательство - Даже самсебеволшебник выполз из сумрака и вдохновился что-то написать. Это всё вы, двигаете с места камни и вдохновляете на подвиги одним своим наличием. В общем, самые лучшие - это вы! И самые скромные ещё. И всё для вас и из-за вас. Все вокруг только из-за вас прихорашиваются, такие гладкие становятся, лоснящиеся, готовые к лету - загляденье! Наряжаются во всё нарядное, что есть...
613 читали · 1 месяц назад
Не знаю как у вас, в моем любимом городе и окрестностях цветут первоцветы. Рекламирую походы в парки и леса, любоваться коврами цветов в окружении абсолютно голых деревьев и/или первых желто-зеленых листочков на фоне вороха прошлогодней жухлой листвы. Рекламные фото прилагаются. Медитировать на пробуждение и проснувшиеся жизненные силы. Мироздание вас услышит. Если повезет и будет вдобавок сильный ветер - медитируйте на весеннее обновление и проветривание души и мыслей. Детали одежды держите крепче, чтоб обновления были добровольными.
2 месяца назад
Какие семьи - нормальные?
Во-первых, конечно - это семьи, где есть котик. Это знают все. Ну или пёсик, или мышка там, птичка, рыбка... Во-вторых - семьи, где безопасно, где все любят друг друга, особенно котиков, пёсиков, мышек, птичек, рыбов.... Но человек разумный отличается обилием нейронных связей и любит достраивать реальность. Иногда он достраивает к ней электричество, лекарства от страшных болезней, полеты в открытый космос. А иногда он додумывает к ней всякие менее полезные штуки. Особенно неприятными бывают штуки,...
169 читали · 2 месяца назад
Как всегда - спасибо всем, кто остается и хороших встреч тем, кто отписался. Немного поясню куда я пропадаю - этот учебный год у самсебеволшебника довольно нагруженный, а детки всегда на первом месте. Опять же, любимая работа тоже занимает время, консультирование в частной практике - это мечта долгих лет моей жизни и я всегда помню, какой несбыточной она когда-то казалась. И к тому же "свободный график 24/7" - лучший вариант для периода, пока дети/ребенок требуют всякого участия в их делах. Это тоже большое счастье и я помню, что так было не всегда в моей жизни. Мне сказочно повезло, я правда сам себе волшебник в том, как организована сейчас моя жизнь. Поэтому если пропадаю отсюда - скорее всего, этого требуют семейные дела и поддержание частной практики. Ну и писать только чтобы что угодно опубликовать - мне не очень импонирует, в сети и так много текста, множащегося ради факта собственного существования. Новые реалии - ни на что не ругаюсь, но всякие алгоритмы выявления заимствованных публикаций усложнили мою активность здесь. Я человек ленивый в рамках целесообразности, обычно публиковала на нескольких площадках психологические статьи для популяризации интересностей. Раньше получалось сделать так, чтобы самозаимствование не опознавалось, как просто заимствование. Потом "что-то пошло не так" и как поддерживать стабильное количество текстов я пока не очень поняла. Будем экспериментировать. Потому что кроме чувства юмора хотелось бы здесь демонстрировать что-то профессиональное, пусть и в полушутливом исполнении. Скорее всего, поправлю или переопубликую несколько материалов и дальше буду выкладывать одно и то же на все площадки, но в разных выражениях. Пока что висит несколько предупреждений о плагиате (моих статей, но "сплагиаченных" с других ресурсов). Не хотелось бы, чтоб тут все обнулилось, хотя всякое конечно в жизни бывает. Пословицы - кладезь мудростей. Редко, но метко - пусть будет мой девиз)))) В дополнение к обычному "Берегите себя".
104 читали · 2 месяца назад
Апрельские птенчики- принимайте поздравления!
Сегодня поздравляю апрельских солнышек!!! Тёплые пушистые котики - вы прекрасны!!! Отдельные обнимашки родным апрельским. Вы знаете, как вы греете и радуете!!! Непобедимо, как вездеход!!! Никто не уйдет...
175 читали · 2 месяца назад