Почему учиться долго и плотно – плохая идея
Современный мир полон интенсивов, марафонов и мастер-классов, обещающих быстрое овладение новыми знаниями и навыками. Однако многие сталкивались с ситуацией, когда после долгого обучения остается лишь чувство усталости и неясности. Причина кроется в особенностях нашего мозга, который не способен эффективно усваивать большое количество информации одновременно. Что происходит с мозгом при длительных занятиях? Учёба в течение трёх-четырех часов подряд приводит к снижению глубины восприятия информации...
